北京連環高溫，每天都是35度?，出去走兩步就大汗淋漓，雖然我不怕脫妝（因為我有好底妝吖，來打我吖），但是很不喜歡渾身黏膩的感覺。每當出汗的時候，我的四肢都無處安放，坐立不安。夏日的每日淋浴就成了必備功課，一回家一起床第一件事就是沖澡吖。雖然

北京連環高溫，每天都是35度?，出去走兩步就大汗淋漓，雖然我不怕脫妝（因為我有好底妝吖，來打我吖），但是很不喜歡渾身黏膩的感覺。每當出汗的時候，我的四肢都無處安放，坐立不安。夏日的每日淋浴就成了必備功課，一回家一起床第一件事就是沖澡吖。

雖然只是十幾分鐘的洗澡，但是該用的一個都不能少。

wilwood艾優瘦身沐浴露

這款沐浴露我之前在就介紹過這些年我們追過的網紅！12款美哭好物分享。

使用方法：

• 洗澡前先喝一杯溫開水，讓身體放松，做好沐浴前的準備

• 用熱水沖凈全身2分鐘，用身體最高承受的溫度，盡量讓全身被打濕，其目的就是將全身的毛孔都打開。

• 倒出6-8ml的沐浴露，泵頭出液為每按壓一次2ml，均勻涂抹全身，揉搓1-2分鐘，看到皮膚泛紅為止

• 使用打濕的沐浴球，加入2-4ml沐浴露，起更多泡泡，用來按摩腹部，手臂，大腿內側，臀部等容易積累脂肪的部位。多按摩讓皮膚吸收，約2分鐘，想瘦身效果更好，可以用量多些，按摩時間長些。

• 最后將泡泡鋪滿需要瘦身的部位，自然吸收1分鐘，之后沖洗干凈即可，需要瘦身的部分回感覺到熱乎乎的，就證明你的脂肪正在燃燒。

ogx coconut water 洗發露

因為我是短發，前兩年漂過淺色，但是頭發長得快，總要補染，我嫌麻煩直接染黑色了。

當時染完黑色的場景我是至今難忘，無比的黑，黑的跟碳一樣。非常不自然，直到我每天洗洗洗，洗了一周才看上去正常一點了。所以目前我的頭發不存在毛躁，顏色不一，細軟等問題，愛出油是從娘胎里就帶的，改不了我就天天洗頭唄，反正頭發短。

so，我對洗發露的最大訴求就是：香噴噴。小公舉每時每刻都要香香的。

這款椰香味的洗發水，沒想到好用的一塌糊涂。

這個牌子在澳洲很有名的，大概160多人民幣。這款洗發水非！常！香！洗完之后香味很持久，感覺自己萌萌噠美美噠！完全是個小仙女啦！

而且不用發膜，護發素，也沒覺得頭發干澀。小仙女們可以試一試。

便宜又大碗的資生堂fino發膜

這不是護發素但可以跟護發素一樣用，或者洗完頭發擦干之后抹上再帶上浴帽，然后你就干點別的事，譬如洗洗衣服，涂抹艾優的沐浴露，二十分鐘后洗掉，哇，你的頭發順滑到不行。千萬不要剛涂上之后就沖掉。一周用2-3次，每次都是敷頭發20分鐘，保證你對你的頭發愛不釋手！

洗澡神器－muji洗澡刷

你以為你每天晚上沖一沖就叫洗澡嗎？no，那叫沖涼好嘛小寶貝？

將刷子弄濕，擠上沐浴露，用手揉出泡沫，就可以洗刷刷啦。別看它是個刷子，但是很溫柔。不會很痛，相反很舒服哦。真的覺得澡洗的非常干凈，爽過之后用水沖洗干凈，掛在陰涼通風處晾干即刻。

去雞皮美白的身體乳－alpha12%果酸身體乳

這個去雞皮簡直絕了，我小時候腿上胳膊上都長雞皮，我媽還老吐槽我說我和你爸身上都不長這玩意兒，你怎么這么多雞皮。。。好氣呀！！！

當初買回來就是因為據說它去雞皮效果很好，我就是抱著試試的態度，結果意料之外全給我治好了。現在腿和胳膊都很光滑，為了不忘舊恩和避免再長雞皮，我一直都在回購這款身體乳。

因為有果酸，敏感肌要慎用，最好隔一兩天用一次，注意避開身體上的一些小傷口，破皮的地方千萬別擦，否則會疼的非常酸爽。兩周后我就看到效果了。

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