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一直有個疑問,印象中小時候就已經很火的那些港星,這么多年過去了,怎么一個個還是跟吃了防腐劑一樣,歲月這把“殺豬刀”也沒能在她們臉上留下什么痕跡,依然還是那么干凈、貌美。港星們的不老容顏都是靠什么秘訣維持的呢?萬萬沒想到的是,原來他們都愛吃一
一直有個疑問,印象中小時候就已經很火的那些港星,這么多年過去了,怎么一個個還是跟吃了防腐劑一樣,歲月這把“殺豬刀”也沒能在她們臉上留下什么痕跡,依然還是那么干凈、貌美。
港星們的不老容顏都是靠什么秘訣維持的呢?萬萬沒想到的是,原來他們都愛吃一樣補品---花膠!趙雅芝就曾被人問她如何駐顏有術,她說常年吃兩樣東西,花膠和牛根。陳慧琳在懷孕期間也經常吃到花膠、燕窩、魚翅這些補品。陳小春的老婆應采兒也曾表示:相對外用,我更相信吃出來的美麗。我會喝花膠湯補充膠原蛋白。
之前佘詩曼帶徐崢逛海產老街,偶遇花膠大王,其中最貴的花膠是40萬一斤的白花膠,連徐崢和佘詩曼都瞬間懵了!不過也說明花膠對于女性來講真的是滋補佳品,因為花膠能夠美容養顏,而且可以幫助女性保養皮膚,補充膠原蛋白。
當徐崢問佘詩曼吃不吃花膠的時候,佘詩曼也回答“當然了,花膠可是女人的最愛”。連店主阿姨也附和,今年她已經63歲了,皮膚還是很光滑。就是天天補充膠原蛋白的緣故。
素有"海洋人參"之譽的花膠與燕窩、魚翅齊名,是"八珍"之一。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。花膠雖好,但市面上的種類繁多,還有不少人以次充好,如果各位仙女想要選購花膠,難免會踩坑,那究竟要怎么選購呢?
要選購優質魚膠,要從幾個方面去入手,花膠的顏色愈深,則代表它愈陳舊。膠質濃度減少使營養成份更容易被人體吸收,也更滋補。老花膠的顏色是比較黃的,分暗黃、金黃等,且沒有腥味;新花膠顏色比較白,且腥味較重。
除了年齡越老越好之外,還可以從品種、色澤、厚度、干濕度、氣味等角度去把握花膠的好壞!
01
先說種類,花膠的種類非常多,每種花膠都是來自不同種類的魚鰾,花膠中金錢鳘魚膠、蜘蛛膠、白花膠、黃花膠、鳘魚膠、門鱔膠......等較為頂級。除此之外,又有赤嘴(臺山、湛江、紅雞、大耳、安南)、北海、斗湖、新西蘭、金龍、扎肚、鴨泡肚等品種亦屬佳品。而較差的花膠里,有陰陽肚、搭片、帶膠、波板肚、爆肚(炸肚)、花心魚肚,選購的時候需要注意。
02
再說色澤,以質地潔凈、無血筋瘀血等物、半透明、色澤淡黃透亮者為佳。真正的花膠并非整只均色或者全白的,有天然的紋路、不均勻琥珀色的反而是沒有經過漂白的上品。現在的海味市場,很多銷售商為了追求花膠的外觀美,用漂白劑漂白,其實反而破壞了花膠健康的本質。
03
厚度也有關系,同一種類的花膠個頭越大、膠身越厚,其質量就越好,可以達到一斤一只的最好。所謂“十斤魚一兩膠”。可見一個幾兩重的花膠,魚身就要幾十斤重才行。
04
花膠的干濕度也是一個很重要的因素。花膠越干越好,選購花膠時可以放在燈光下照一照,若花膠呈半透明的,質量較好。濕度大的花膠色灰暗無光澤,甚至有的花膠在曬干時內部未干透,一般是周邊透明,中心顏色渾濁,即為“花心”,切忌選擇。而時間越長,花心部分會霉變,浸發后會發出臭味,切記不可進食。
05
氣味。優質花膠聞之無腥味,無臭味。燉煮后也沒有腥味,而且爽口、滑身,而不會滑溜溜的為佳。在實體店選購的時候就可以聞一聞,如果網購,也需要記住這一點。
06
其他的方法還有看花膠的原產地、肉質與質量等。綜合以上要素,才能決定一款花膠的好壞,在選購的時候,大家可以以此為參考。總而言之,天然、純正、野生、陳年的魚膠就是好魚膠。
買到了好花膠之后,最重要的莫過于煮法了,而在烹飪之前需要浸發,常見的有水發、油發和蒸發三種,水發的花膠多用于燉湯,或煮糖水,油發的多用于炒菜烹飪,蒸發的需蒸2—3小時,切開后可再進行烹調。
總的來說,想要吃到美味營養的花膠,總是要費一番功夫的。山海拾堂嚴選陳年的深海花膠,配合精選的雪芽米、高山藜麥、蓮子等材料,為你帶來鮮燉養顏的大碗花膠。在保留了花膠豐富營養的同時,做到了開蓋即食。隨時隨地補充膠原蛋白,讓仙女們美麗常駐。
丁陽一