最近有粉絲說自己睡不著覺，失眠多夢，總是感覺心慌，腦子也不夠使，老忘事，這種情況該怎么辦呢？今天針對這種情況，咱們來說說一個能滋陰養血，補心安神的中成藥——天王補心丹。這個方子不是一般人傳的，據說是古時候天王下凡傳下來的，所以叫天王補心丹。

最近有粉絲說自己睡不著覺，失眠多夢，總是感覺心慌，腦子也不夠使，老忘事，這種情況該怎么辦呢？

今天針對這種情況，咱們來說說一個能滋陰養血，補心安神的中成藥——天王補心丹。

這個方子不是一般人傳的，據說是古時候天王下凡傳下來的，所以叫天王補心丹。這當然只是個傳說，天王補心丹實際上出自明代醫家薛立齋的《校注婦人良方》。

天王補心丹：人參、玄參、丹參、茯苓、遠志、桔梗、生地、當歸、五味子、天冬、麥冬、柏子仁、酸棗仁、朱砂。

天王補心丸的功能主治：滋陰養血，補心安神。

陰虛的3個表現

先說為什么滋陰呢？肯定是陰虛了嘛。

陰虛有什么表現呢？這個以前反復的強調，今天再跟大家著重說一說。

陰虛從舌象上來判斷的話，舌頭是發紅的，沒有舌苔，這是典型的陰虛表現。

再呢，就是你看看自己有沒有手腳心發熱，晚上睡覺老是不蓋被子，這叫虛熱。

其次就是晚上容易盜汗。就睡著，睡著，突然間出汗醒了，然后你坐起來坐一會，發現汗就落下去了，這個就叫盜汗。

咱們可以用這簡單的三點來判斷你是否有陰虛的表現。

說完了滋陰，再說養血。

血虛有兩個表現：

那么血虛的表現是什么呢？

一個就是面色無華，整個人看起來沒有血色，氣色特別差，舌頭也是沒有血色的淡白色。

經常蹲下再起來，會出現頭暈，眼前發黑的情況，或者是運動后也會覺得頭暈，雙眼模糊。

尤其是女性朋友，血虛是會影響到月經的。經推遲，月經量少，或者閉經，都屬于血虛的表現。

說完了滋陰養血，再說補心安神。補心，補的是什么呢？補的是氣和血。

心臟想要跳動需要氣和血，有血了才能給四肢供應氣血。因為心主神明，如果心臟供血正常了，人就非常平和，不會出現心慌的感覺，那你自然就睡著了。

所以天王補心丹用于心陰不足，心悸健忘，失眠多夢，大便干燥。

大便干燥典型的一個表現肯定是有熱證，也就是缺水了，是陰虛的一種表現。

那么我們再來解讀一下它的主要成分。

天王補心丹

天王補心丹主要以當歸，丹參來養血。

丹參主要補心血，當歸主要補肝血，補心的方子為什么要補肝？因為肝藏血，主疏泄，身體里的一切有形之血都是先通過肝的疏泄功能，然后再供給心臟。

五味子歸肺、心、腎經，具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心的功效；酸棗仁、茯苓、柏子仁、朱砂都是常見的安神養心藥。

咱們著重說說朱砂，看過宮廷劇的朋友，可能會問，朱砂不是毒藥嗎？

朱砂是有一定毒性的，但這里用的劑量很小。古人也常用它來驅邪，因為朱砂是礦石，有一種泰山壓頂之勢，可以把邪氣鎮壓住。朱砂在這里的作用，四個字來概括，鎮心養神。

麥冬、天冬，甘寒，質潤多汁，通常被合稱為“二冬”。甘寒的藥物可以清熱，心血不足，心火很容易燒起來。舉個簡單的例子，就像是在蒸桑拿，在桑拿房待的時間久了，就會覺得煩躁，而麥冬、天冬等于是在身體里灑一層涼涼的水，讓你的五臟六腑不那么燥熱。

生地、玄參滋腎水，中醫有一個詞叫心腎相交，心主火，在上，腎主水，在下，心火要往下走，以溫煦腎水，腎水要往上走，以制約心火。就是說心和腎要像接電線一樣，要銜接在一起，身體才能正常運轉，心出了問題，往往會連累到腎，所以補心必須補腎。

再說遠志，遠志在臨床上常用于心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸，神志恍惚。可以協助天冬、麥冬清理心臟的浮游之火。

心陰虛的人，心氣也會受影響，這樣的人特別容易受到驚嚇，所以又用了人參來補補心氣，人參，性溫，歸脾，肺經，大補元氣。

最后一味藥，桔梗。桔梗是藥引子，宣肺祛痰的功效，它是引路的，負責把藥性引到胸中，讓大家不迷路。

天王補心丹在古代是專門給讀書人服用的，以前的讀書人頭懸梁，錐刺股，讀書讀得太刻苦了，把心血給熬干了，到了晚上，躺在床上，能明顯的感受到自己的心跳聲，或快或慢，想睡都睡不著，這個時候，天王補心丹就管用，因為它專門補心血。

對現代人來說，凡是心慌、心悸、心律不齊、失眠、健忘等等，辨證屬于心血少，心陰虛，就是舌頭一伸出來，舌苔薄薄的，甚至沒有舌苔，舌尖又紅赤紅赤的，就用天王補心丹，心血一補足，諸癥自消。