
這次的蟶子一般
By 一朵嬌花Yo
用料
- 蟶子 適量
- 蒜泥 適量
- 蔥花 適量
- 油 適量
- 生抽 適量
- 料酒 1勺
做法步驟

1、蟶子吐沙后,冷水下,?料酒,煮到開口

2、過涼白開,去殼去線(下次做爆炒或鐵板的,沒殼沒靈魂)

3、撒上蔥花和蒜泥,淋上生抽

4、油加熱,潑在蔥花和蒜泥上
小貼士
比較清淡
蟶子的營養(yǎng)功效
蟶肉味甘咸、性寒,入心、肝、腎經(jīng);具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效。對產(chǎn)后虛損,煩熱口渴,濕熱水腫,痢疾具有一定治療效果。
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