每年的健康體檢，都讓人非常頭疼。在體檢中心，總是有各種各樣的體檢項(xiàng)目，想要全部都檢查一遍，無(wú)疑是對(duì)時(shí)間、金錢帶來(lái)很大的消耗。但不檢查，又害怕漏了某一項(xiàng)，會(huì)錯(cuò)過(guò)一些身體隱藏的疾病。為了方便，不少人會(huì)直接選擇體檢中心推出的“中老年人專用體檢套餐

每年的健康體檢，都讓人非常頭疼。在體檢中心，總是有各種各樣的體檢項(xiàng)目，想要全部都檢查一遍，無(wú)疑是對(duì)時(shí)間、金錢帶來(lái)很大的消耗。但不檢查，又害怕漏了某一項(xiàng)，會(huì)錯(cuò)過(guò)一些身體隱藏的疾病。

為了方便，不少人會(huì)直接選擇體檢中心推出的“中老年人專用體檢套餐”、“防癌篩查專用”等套餐體檢，里面囊括的項(xiàng)目非常多，但價(jià)格也是比較高的。但你知道嗎？這些體檢套餐中，也可能隱藏著消費(fèi)陷阱。

又貴又沒(méi)用的4個(gè)體檢項(xiàng)目，不少人被忽悠了

基因檢測(cè)：普通人根本沒(méi)必要查

通過(guò)對(duì)人體內(nèi)不同的基因測(cè)序檢查，能夠發(fā)現(xiàn)一些遺傳病、癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。比較常見(jiàn)的有MTHFR基因檢測(cè)、ALDH2基因檢測(cè)，甚至還有一些地方聲稱能夠用一滴血查患癌風(fēng)險(xiǎn)。

事實(shí)上，只有大約5%至10%的人群適合進(jìn)行基因檢測(cè)，主要包括已經(jīng)患癌的癌友、在治療過(guò)程中的癌友以及家族中存在同一種基因突變、發(fā)生遺傳性癌癥的人群。除此之外，普通人根本沒(méi)有必要花上千元甚至上萬(wàn)元進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目的檢查。

免疫力檢測(cè)：篩查疾病意義不大

作為人體內(nèi)看不見(jiàn)的保護(hù)層，免疫系統(tǒng)始終在運(yùn)轉(zhuǎn)。而在人們的印象中，免疫力強(qiáng)等于身體好，不易生病。但事實(shí)真的如此嗎？

對(duì)患者體內(nèi)的免疫細(xì)胞和淋巴細(xì)胞進(jìn)行分析，或許能夠看出人體內(nèi)是否存在免疫活動(dòng)異常。但這項(xiàng)檢查主要是針對(duì)存在自身免疫性疾病的患者作為診斷病情，了解治療效果的。當(dāng)你存在系統(tǒng)性紅斑狼瘡、自身免疫病等問(wèn)題時(shí)，或許可以檢查這個(gè)項(xiàng)目，但對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，在沒(méi)有免疫性疾病和異常癥狀的情況下，篩查這個(gè)項(xiàng)目就是白費(fèi)錢。

微量元素檢查：早已被叫停

不少人擔(dān)心年紀(jì)大了，會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)，在體檢的時(shí)候也希望能通過(guò)類似的項(xiàng)目指導(dǎo)自己怎么從飲食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但這個(gè)項(xiàng)目并不適合作為體檢時(shí)的普查項(xiàng)目。

一來(lái)是因?yàn)轶w內(nèi)的微量元素受到多種因素影響，波動(dòng)很大；二來(lái)對(duì)絕大多數(shù)身體無(wú)異常表現(xiàn)的人來(lái)說(shuō)，微量元素是否缺乏對(duì)健康影響很小。查出某些結(jié)果后，反而容易成為兜售保健品、營(yíng)養(yǎng)品的借口。

PET-CT：浪費(fèi)醫(yī)療資源

和CT相比，PET-CT能夠更深入的了解體內(nèi)的腫瘤，并且對(duì)腫瘤病變進(jìn)行分期，監(jiān)測(cè)腫瘤的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。比較常見(jiàn)的用途是針對(duì)已經(jīng)患癌或者已有惡性病變跡象的人群篩查癌癥。

對(duì)健康人群或者中老年人來(lái)說(shuō)，將PET-CT納入體檢，無(wú)疑是浪費(fèi)醫(yī)療資源，還可能給人體帶來(lái)更高的輻射。不僅浪費(fèi)錢，還可能變相地增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。

中老年人對(duì)體檢的重視度更高，這本是一件好事。但對(duì)體檢了解不夠全面，也可能讓人踏入消費(fèi)陷阱中。其實(shí)，對(duì)50歲之后的人群來(lái)說(shuō)，體檢項(xiàng)目也要因人而異。

選對(duì)體檢套餐，事半功倍

50歲之后的女性，2項(xiàng)體檢不能少

第一是骨密度檢查

在50歲后，女性往往剛剛絕經(jīng)，體內(nèi)的雌激素水平波動(dòng)大。缺少雌激素的幫助，人體也會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)流失增多等問(wèn)題，在這時(shí)需要通過(guò)骨密度檢查來(lái)了解骨骼狀態(tài)，以免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松卻不自知，也能提醒大家及時(shí)補(bǔ)充骨質(zhì)。

第二項(xiàng)是心血管檢查。

年齡的增長(zhǎng)，可能讓中年女性的代謝速度減慢，肥胖、發(fā)福等問(wèn)題接踵而至。而心血管也會(huì)因此面臨更高的健康風(fēng)險(xiǎn)。可以通過(guò)心動(dòng)脈彩超等篩查疾病。

男性更應(yīng)該篩查肺部CT和腸胃鏡

常年抽煙的人，可能在50歲進(jìn)入了肺癌的高發(fā)期，定期進(jìn)行低劑量螺旋CT，也能作為篩查肺癌的一種手段。

而愛(ài)喝酒、總是喜歡吃大魚(yú)大肉，飲食不節(jié)制的人群，也會(huì)在45歲至50歲左右，進(jìn)入胃癌、腸癌的高發(fā)期。這段時(shí)間內(nèi)，比較好的篩查方式就是胃鏡和腸鏡。

年輕的時(shí)候，總覺(jué)得自己的身體還很好，哪怕有些小病小痛，也很少往醫(yī)院跑，吃點(diǎn)藥沒(méi)多久就好了。但到了50歲之后，不少人都開(kāi)始意識(shí)到自己已經(jīng)老了。有定期體檢的意識(shí)，是保養(yǎng)健康的一個(gè)關(guān)鍵。但能夠選對(duì)體檢項(xiàng)目，也很重要。

不少人在體檢中心做的一些項(xiàng)目，雖然花了很多的錢，但對(duì)篩查疾病的效果微乎其微。想要通過(guò)每年一次的體檢來(lái)篩查疾病，還是要根據(jù)自己的年齡、生活習(xí)慣等特點(diǎn)來(lái)挑選適合自己的體檢項(xiàng)目。而性別也可能成為體檢項(xiàng)目選擇的一個(gè)參考指標(biāo)。希望人們?cè)隗w檢上，不花冤枉錢。

參考資料：

1、別再花冤枉錢了！這4個(gè)體檢項(xiàng)目沒(méi)必要做，最該做的是這些……·上觀新聞·2021-03-23

2、劃重點(diǎn)！20歲、30歲、40歲、50歲，體檢最該查這些·光明網(wǎng)·2021-10-25

3、不同年齡人群體檢中該“加”的項(xiàng)目不一樣·新華網(wǎng)·2019-11-13