心情壓抑、失眠、想哭......懷疑自己有抑郁傾向，于是在網上搜來各種量表......要么顯示身體健康沒有抑郁癥，繼續心情沉悶地混著一天又一天，懷疑著自己是不是有其他方面的問題，但還沒有檢查出來。要么量表結尾處“中度抑郁癥重度抑郁癥”的幾個

心情壓抑、失眠、想哭......懷疑自己有抑郁傾向，于是在網上搜來各種量表......

要么顯示身體健康沒有抑郁癥，繼續心情沉悶地混著一天又一天，懷疑著自己是不是有其他方面的問題，但還沒有檢查出來。

要么量表結尾處“中度抑郁癥 重度抑郁癥”的幾個大字直擊心臟，伴隨一句“我抑郁了”心情直接跌入谷底，本來就難以入睡的深夜，變得更加沉悶壓得自己仿佛透不過氣，要被這黑夜徹底吞沒，枕套慢慢變得濕潤。

有多少人在懷疑有抑郁傾向之后只做了一個簡單的自測量表，就給自己貼上了“抑郁癥”的標簽，然后稀里糊涂的按照各種各樣的【抗抑郁癥指南】開始了自己給自己規劃的抗抑郁癥之路，結果就是一頓操作猛如虎，越來越像個二百五。

作為一名精神心理科的醫生，每次遇到這樣的患者我都很生氣，都沒有真正的看過醫生做相關的檢查，都沒有真正的確診抑郁癥，你就開始抗抑郁......真的是把我氣笑了。

今天，我就來跟大家科普一下確診抑郁癥并不是做個量表那么檢查，而是需要去醫院找精神心理科的醫生面診，面診時通常會有如下步驟：

1. 醫生與患者進行面對面溝通。

這個過程主要是對患者當前的精神狀態進行檢查，采集的信息包括過往病史、抑郁發生的時間、目前的主要癥狀、大概的程度以及是否接受過治療，治療的方式、內心體驗等等。

2. 安排心理測試。

主要是通過讓患者做一些量表才評估是否有抑郁癥，以及當前的大概程度。目前比較常用的量表有，漢密爾頓抑郁量表、蒙哥馬利-艾森貝格抑郁評定量表等。

3.實驗室檢查及其他輔助檢查。

以此來確定患者當前的身體狀況，是否存有疾病、其他器質性損壞和病變等。

實驗室檢查：血常規、尿常規、糞便常規、肝腎功能、電解質、血脂血糖、以及內分泌（甲狀腺、性激素）等。

輔助檢查：心電圖、腦電圖、頭顱CT/MRI檢查。

其他檢查：如果身體情況特殊，必要時還要進行心血管、呼吸、腎臟、消化、風濕免疫等檢查。

經過醫生的面診以及實驗室等相關的檢查之后，就可以確診是否是患有抑郁癥，如果的確是患有抑郁癥，就要結合癥狀確定接下來的治療方案：

對于輕度抑郁癥患者，癥狀輕微沒有其他疾病的患者，通常建議以心理治療為主，在專業的精神心理科醫生和心理咨詢師的周期性治療下治療效果比較好。

對于中重度的抑郁癥患者，建議應該先服藥控制當前病情緩解抑郁癥狀，并輔助心理治療，兩者相結合治療效果會更顯著。

必要時可能還要輔助物理治療（電休克療法、重復經顱磁刺激等）服藥期間可能會出現各種不同的癥狀反應，應該去醫院與醫生溝通也可以在恩恩心理醫生上找醫生咨詢，醫生會根據患者的情況調整用藥，減輕不良反應。

對于有自殺傾向和自殺行為的患者，應該及時住院治療，以免出現意外。

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