肛門潮濕、發(fā)癢還有分泌物？這種無法言喻的尷尬，出門在外你經(jīng)歷過嗎？相信很多朋友遇到這種尷尬時(shí)刻都只能默默承受，一方面確實(shí)癢得難受，另一方面又覺得這種隱私部位的問題不好對外人說，就連去醫(yī)院看醫(yī)生都覺得羞得慌。但這種想法其實(shí)是不對的哦，肛門作為

肛門潮濕、發(fā)癢還有分泌物？這種無法言喻的尷尬，出門在外你經(jīng)歷過嗎？相信很多朋友遇到這種尷尬時(shí)刻都只能默默承受，一方面確實(shí)癢得難受，另一方面又覺得這種隱私部位的問題不好對外人說，就連去醫(yī)院看醫(yī)生都覺得羞得慌。

但這種想法其實(shí)是不對的哦，肛門作為我們?nèi)梭w身上的一個(gè)排泄口，和身體其他部位沒什么不一樣，本質(zhì)上就是人體的一個(gè)器官，當(dāng)它發(fā)生潮濕瘙癢等問題時(shí)，一定不能羞于去醫(yī)院檢查，畢竟任何的不舒服拖久了都存在變嚴(yán)重的風(fēng)險(xiǎn)。肛門的潮濕瘙癢甚至有分泌物，一般存在3種病因，正確對待才能避免尷尬！

一、肛門瘙癢的原因

很多人出現(xiàn)肛門瘙癢的問題，第一時(shí)間都會(huì)覺得是清潔不到位造成的，于是回家仔細(xì)清洗，但之后發(fā)現(xiàn)瘙癢的情況并未得到緩解，甚至是加重了。部分朋友還會(huì)上網(wǎng)查詢，私自用一些膏藥來進(jìn)行涂抹，這都是不恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞健８亻T出現(xiàn)瘙癢，主要有以下幾點(diǎn)原因，對癥處理才能盡快緩解癥狀。

1.痔瘡

俗話說十人九痔，痔瘡其實(shí)是絕大多數(shù)人都會(huì)存在的病癥，只不過有些嚴(yán)重到影響正常工作生活，有些則比較輕微。這和我們現(xiàn)代人的生活方式和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，現(xiàn)代人久坐不動(dòng)，肛門處的靜脈曲張形成痔，再加上不良飲食習(xí)慣，火鍋、燒烤等大量辛辣刺激食物的攝入，導(dǎo)致排便不暢，長期以往的壓力使得痔受到刺激，發(fā)生紅腫疼痛的情況。

痔瘡一旦產(chǎn)生，就很難徹底好，隨著排便等動(dòng)作的發(fā)生，肛門屢次受到刺激就很容易發(fā)生感染，導(dǎo)致肛門部位炎癥，從而引發(fā)的瘙癢。

2.股蘚濕疹等皮膚病

蘚是一種真菌感染性的皮膚病，股蘚則是發(fā)生在臀部、肛門周圍、會(huì)陰部、腹股溝處的真菌感染性皮膚病。患處的皮膚發(fā)紅、瘙癢，并出現(xiàn)一定程度的皮損。尤其是在潮濕炎熱的季節(jié)，股蘚多發(fā)。

存在股蘚的情況，真的非常折磨人，越抓越癢，越癢越想抓。尤其是在夏天或者是患者本身愛出汗，真的十分痛苦。肛門周圍的股蘚如果太嚴(yán)重，除了瘙癢，還會(huì)存在排出分泌物的情況，隨之潮濕的環(huán)境又會(huì)加重瘙癢，對患者造成很大的生理和心理影響。

除了股蘚還有濕疹也是會(huì)導(dǎo)致肛門瘙癢的皮膚病，濕疹一般是過敏性的，患處皮膚會(huì)瘙癢，存在皮損的狀況。換季氣候變化、過敏性食物或者是分泌物刺激都有可能造成肛門過敏性濕疹。

3.寄生蟲

常見的肛門寄生蟲為蟯蟲。蟯蟲形似白色線頭，長度約5毫米，寄生在人體腸道中，它一般不會(huì)爬出體外，但在夜晚宿主人體休息時(shí)，就會(huì)鉆出肛外，在肛門外產(chǎn)卵，刺激到肛門皮膚，會(huì)導(dǎo)致肛門瘙癢，讓肛門部位發(fā)生炎癥。

除此之外，蟯蟲還會(huì)導(dǎo)致患者惡心、嘔吐，出現(xiàn)食欲不佳、消化不良等消化系統(tǒng)癥狀。小兒蟯蟲會(huì)影響睡眠，并且蟯蟲吸血，會(huì)讓小兒面黃肌瘦，營養(yǎng)不良。甚至出現(xiàn)異位寄生的情況，還會(huì)導(dǎo)致尿道炎、陰囊炎、前列腺炎等器官炎癥。

二、如何避免病因

知道了肛門潮濕瘙癢的主要病因，想要避免在外出現(xiàn)尷尬場面，也避免自己出現(xiàn)難受的癥狀，那我們可以從以下幾個(gè)方面來預(yù)防。

1.如何防止痔瘡

專心上廁所。現(xiàn)在很多朋友上廁所時(shí)都習(xí)慣帶著手機(jī)，邊刷手機(jī)邊上廁所，一上就是半小時(shí)起步，這樣對于肛門健康是非常不利的。上廁所時(shí)間過長，容易導(dǎo)致肛門部位靜脈曲張，肛墊下移后不能完全復(fù)位，長久以往會(huì)出現(xiàn)充血肥大的情況，從而形成痔瘡。

所以為了防止出現(xiàn)這種情況，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，專心上廁所，不要在上廁所時(shí)玩手機(jī)，盡量將排便時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)。

好好吃飯。痔瘡的發(fā)生和飲食是有很大關(guān)系的，現(xiàn)在人們飲食都口味偏重，愛吃辣、愛葷腥油膩，又不愛吃蔬菜水果，再加上平時(shí)愛喝點(diǎn)小酒，便秘的人群也是越來越龐大。

還有一些愛美的女士，通過節(jié)食的方式來減肥，攝入的膳食纖維不夠，腸道蠕動(dòng)能力降低，大便少、排便難都會(huì)誘發(fā)痔瘡或者加重痔瘡。所以平時(shí)好好吃飯，多吃蔬菜水果，香蕉不僅可以補(bǔ)充微量元素，還能起到潤滑腸道的作用，促進(jìn)排便。另外愛喝酒的朋友要少喝酒，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，能很明顯地起到預(yù)防痔瘡的效果。

平時(shí)多鍛煉。久坐不動(dòng)是痔瘡的高發(fā)因素，坐的時(shí)間久了，肛門周圍長時(shí)間受壓，血壓循環(huán)不起來，靜脈曲張導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。而且久坐還容易導(dǎo)致肥胖、便秘，這些因素都會(huì)在一定程度上引發(fā)或加重痔瘡。

所以建議朋友們多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，平時(shí)朝九晚六的上班族沒有太多運(yùn)動(dòng)時(shí)間的話，也要站起來多走動(dòng)，利用上茶水間倒水的功夫舒緩下筋骨，讓肛門周圍的血液流通流通，最大程度的減少久坐對肛門的壓力。不過運(yùn)動(dòng)上也要避免舉重、爬山或者長時(shí)間騎行這類同樣會(huì)導(dǎo)致肛門受壓的運(yùn)動(dòng)。

便后講衛(wèi)生。大家一定要注意便后肛門部位的清潔，如果只是簡單擦一下清潔不夠，殘留的糞便會(huì)對肛門周圍的皮膚造成刺激，導(dǎo)致肛周炎癥的發(fā)生，久而久之就會(huì)繼發(fā)感染和痔瘡。

因此大便后一定要認(rèn)真擦拭，有條件的朋友可以使用濕廁紙或者用熱水沖洗，加強(qiáng)對肛門處的衛(wèi)生清潔。

2.如何避免股蘚等皮膚病

保持皮膚干燥。股蘚是由于真菌感染引起的，而真菌一般都喜歡潮濕溫?zé)岬沫h(huán)境，如果臀部周圍的皮膚潮濕，就會(huì)為真菌的滋長、生長提供很好的環(huán)境，所以保持皮膚干燥十分重要。

洗澡后，一定要用干爽的毛巾擦拭干腹股溝、臀部等位置，肥胖者應(yīng)該常洗澡，還可以局部使用爽身粉來保持干燥，并穿寬松衣物。容易流汗的朋友，貼身衣物一定要選擇棉質(zhì)等透氣吸汗的材質(zhì)，保證局部皮膚的清爽干燥。

不與他人公用毛巾、浴盆，內(nèi)衣內(nèi)褲等私人用品。股蘚具有很強(qiáng)的傳染性，而且大多都是通過直接接觸傳染，為了避免被傳染上股蘚，一定要潔身自好，不與他人發(fā)生不正當(dāng)?shù)男躁P(guān)系。如果自身存在手蘚、足蘚的情況，也要注意同時(shí)治療，避免交叉感染。

另外就是要注意私人物品的隱私性，不可與他人共洗內(nèi)衣內(nèi)褲，還要經(jīng)常換洗內(nèi)衣，保持外陰部清潔，貼身衣物最好是3-6個(gè)月就集體更換一次。衣被也要經(jīng)常拿到太陽下曬一曬，紫外線能夠殺死大部份的真菌細(xì)菌。

提高免疫力。除了真菌性皮膚病，肛門濕疹也是造成肛門瘙癢的主要原因。而濕疹主要是過敏性原因，季節(jié)性過敏主要是機(jī)體抵抗力不足，免疫力降低。日常可以多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，提高機(jī)體免疫力，降低季節(jié)性過敏的風(fēng)險(xiǎn)。

除此之外，過敏體質(zhì)的朋友，在日常飲食中也應(yīng)該避免攝入過敏原食物，不要圖一時(shí)嘴上的快樂，對自己的健康負(fù)責(zé)。

3.如何預(yù)防寄生蟲病

像蟯蟲病的感染一般是通過接觸蟯蟲病感染者患上的，蟯蟲卵一般會(huì)黏著在內(nèi)褲衣物、被褥上，或者是通過感染者粘在家具、門把手等物品上，如果手接觸到這些攜帶蟯蟲卵的物品后，再用手拿取食物，吃入口中，就會(huì)有感染上蟯蟲病的風(fēng)險(xiǎn)。蟯蟲卵體積小、質(zhì)量輕，甚至還會(huì)通過空氣，被吸入體內(nèi)，而造成感染。

所以想要預(yù)防蟯蟲病，一定要注意衛(wèi)生，飯前便后勤洗手。此外還應(yīng)當(dāng)保持環(huán)境衛(wèi)生，定期消毒殺菌，抑制傳染源。再就是養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不吃不熟的食物、不喝生水。

三、肛門瘙癢如何護(hù)理

1.痔瘡引起的瘙癢

痔瘡引起的瘙癢，除了健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣以外，應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療。痔瘡的治療原則是沒有癥狀不需要治療，有了癥狀保守治療。因?yàn)槭中g(shù)治療切除肛墊可能會(huì)導(dǎo)致排便時(shí)無知覺，甚至內(nèi)褲上經(jīng)常出現(xiàn)糞便。

所以輕微的痔瘡可以選擇藥膏來治療，比如痔瘡膏。還可以選擇痔瘡栓、膠圈套扎、硬化劑注射等等。坐浴也是治療輕微痔瘡的一個(gè)好方法，中藥坐浴作用全面，見效快，如果沒條件進(jìn)行中藥坐浴，清水坐浴也可以，也能很好的減輕痔瘡的癥狀。溫水坐浴5-10分鐘，水溫剛好覺得舒適為佳。

如果痔瘡的情況已經(jīng)十分嚴(yán)重，保守治療無效，或者是整個(gè)肛墊已經(jīng)脫出來，無法歸位，再或者是出血很厲害，到了影響生活工作的地步，那就建議手術(shù)治療，切除肛墊。

痔瘡手術(shù)后分為兩個(gè)階段，第一個(gè)階段為剛做完手術(shù)，在醫(yī)院住院治療。第二個(gè)階段就是出院后，在家里進(jìn)行修養(yǎng)。一般來說，痔瘡從做了手術(shù)到完全愈合大約需要3-4個(gè)星期的時(shí)間，這段時(shí)間，術(shù)后護(hù)理是十分重要的。

在醫(yī)院期間，醫(yī)生和護(hù)士會(huì)幫助患者進(jìn)行護(hù)理，等到回家休養(yǎng)后，自己就需要注意以下幾點(diǎn)：

首先，保持局部的清潔。每次大便過后都要及時(shí)地進(jìn)行清洗，最好是采用沖洗或者坐浴的方式。除了大便過后，其余時(shí)間也可以安排坐浴，每天兩次為宜。

其次，每次坐浴之后，要及時(shí)換藥，局部使用一些消毒藥物進(jìn)行擦拭消毒，消毒完成后，再涂抹上藥膏，敷上紗布。還有很重要的一點(diǎn)就是飲食要得當(dāng)，飲食得當(dāng)?shù)幕驹瓌t是不可以吃得過飽，要吃清淡的食物，忌大葷和辛辣刺激，要吃容易消化的食物。

最后就是起居的護(hù)理，每天的活動(dòng)量不能太大，多注意休息，但也不能久坐，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些散步、太極等柔和的運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。做了手術(shù)以后也要定期到醫(yī)院復(fù)查。

2.股蘚等引成瘙癢的護(hù)理

患上股蘚的朋友首先要做到的就是端正心態(tài)，說到底股蘚只是一種真菌感染性的皮膚病，不需要藏著掖著，大大方方的治療。可以使用一些抗真菌的藥膏和噴霧，如果癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，那可以去醫(yī)院進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用加口服來治療。

平時(shí)瘙癢難耐時(shí)，也要忍住不要去撓抓，可以用溫水保持患處的清潔，并時(shí)刻確保患者清爽干燥，選擇穿著透氣舒適面料的服飾，避免穿著緊身衣物，發(fā)生摩擦。

3.蟯蟲引起瘙癢的護(hù)理

蟯蟲感染后一般采用驅(qū)蟲治療，但它會(huì)反復(fù)感染，而且呈家庭聚集性感染。所以建議全家人一起治療，并對衣被進(jìn)行高溫消殺，更換新的內(nèi)衣褲。家長應(yīng)當(dāng)敦促兒童養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免在幼兒園、學(xué)校等地再次感染，從而再次發(fā)作。瘙癢時(shí)也不可用手去撓抓，以免蟲卵沾在手上。

總結(jié)

肛門潮濕、發(fā)癢且有分泌物，多是由于痔瘡、股蘚等皮膚病、寄生蟲等病因造成。發(fā)生肛門瘙癢的尷尬，一定要端正心態(tài)，積極面對，及時(shí)治療。在日常生活中，要勤加鍛煉，避免久坐。還應(yīng)當(dāng)保持良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，多攝入膳食纖維。排便也要科學(xué)，避免將手機(jī)帶著去上廁所的情況發(fā)生，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

最后，相當(dāng)重要的一點(diǎn)就是注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，多洗澡，尤其要保證肛門周圍的衛(wèi)生，便后盡量采用濕廁紙或者是沖浴、坐浴的清洗方式，保證肛門、臀部、大腿根部等部位清爽干燥，夏季應(yīng)著寬松透氣的衣物，遠(yuǎn)離肛門瘙癢的尷尬！