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食物經口腔食道到達脾胃后,分解為能量來運輸至身體各部位維持正常生理運轉。一旦脾胃受損,就會通過身體反饋出很多健康問題。脾胃疾病在年輕人中比較多見,從中醫角度分為脾陰虛、脾陽虛、胃陰虛、胃陽虛,只有對癥才能下藥。中醫講究論證調理脾胃藥物非常之
食物經口腔食道到達脾胃后,分解為能量來運輸至身體各部位維持正常生理運轉。一旦脾胃受損,就會通過身體反饋出很多健康問題。脾胃疾病在年輕人中比較多見,從中醫角度分為脾陰虛、脾陽虛、胃陰虛、胃陽虛,只有對癥才能下藥。
中醫講究論證調理脾胃藥物非常之多,如果不能對癥治療,非但起不到緩解作用,反而不利身體健康,加重病情。而生活中調理脾胃大家比較常見的便是補中益氣丸以及歸脾丸。
根據患者病癥不同,上述兩類藥也適用程度存在區別,那么該如何正確選擇呢?
歸脾丸
歸脾丸共有12味中藥構成,其中包含酸棗仁,木香,龍眼肉、大棗、炙甘草、白術、當歸、黃芪、黨參、茯苓、遠志等。這幾類藥物50%以上具有健脾養胃、增強一些功能,尤其后三者還能養神,安心,提高睡眠質量。其中還有幾個藥能起到補充氣血的作用,同時治療失眠多夢,心慌心悸,胸悶氣短。
除此外歸脾丸還能幫助調理女性婦科健康,尤其針對月經量少,月經周期紊亂等問題,有著明顯療效,可減輕痛經下腹墜痛,經血顏色淺的問題。針對于失眠多夢,神經衰弱,心慌不安、脾胃虛空有著明顯療效。
補中益氣丸
而補中益氣丸與歸脾丸成分相差無幾,主要由當歸,白術,黨參,黃芪,陳皮,柴胡等幾類成分組成,能有效疏肝理氣,養護脾胃,恢復脾虛,幫助治療虧空。最主要的是針對腹痛,腹脹,消化不良,腹瀉等情況,可得到有效緩解。
身體疲憊,四肢虛弱,中氣不足之人,服用補中益氣丸能得到有效緩解提高身體免疫力,增強抗病毒能力,從而達到養護脾胃健康的目的。
而補中益氣丸,針對于歸脾丸治療婦科疾病方面更有突出表現,尤其針對痛經補氣血效果優越。妊娠期婦女根據自身情況偶爾服用補中益氣丸,還能安胎養神,增強胎兒抵抗力。
需要注意的是陽虛外熱及針對藥物成分過敏之人,不得服用補中益氣丸,否則加重病情。18歲以下青少年及65歲中老年人,慢性病患者,高風險脾臟受損人群服用補中益氣丸必須遵循醫囑不得濫用。
調理脾胃,歸脾丸和補中益氣丸,哪個更好?醫生給出了建議
補中益氣丸與歸脾丸都能起到調理脾胃作用,但前者主要是恢復匹配功能,同時幫助清潔毒素,將會垃圾及代謝廢物排出。而后者在養護脾臟同時滋養氣血,能有效治療虧空,補充氣血,安神養神。
醫生建議,脾胃虛弱情況不嚴重,完全可以白天服用補中益氣丸,提高體內陽氣,加快毒素垃圾代謝,晚上服用歸脾丸,補充氣血,維持人體所需,作為安神,提高睡眠質量,去除神經衰弱,緩解失眠多夢。
當然大家不要擅自用藥胡亂用藥,兩種藥對癥不同,每個人病情存在區別,因此還是要遵循醫囑。
如何養護脾胃?
首先一定要遠離生冷食物,這屬于基本常識,不要吃雪糕,冰激凌,遠離冰鎮飲料汽水等,這些食物會加重脾胃虛空造成寒涼入侵。
其次吃飯只吃七分飽,傳統醫學,講究飲食,不過飽。主要原因是由于吃的太飽會出現脾胃不適,因此生活中必須要適量飲食,建議采取少食多餐制,一次吃五六分飽,多吃幾次。
第三遠離辛辣刺激油膩食物,尤其辣椒等其他辣汁調味品,還有大量辣素進入人體刺激胃黏膜分泌胃酸,傷害腸胃,容易造成功能失調,出現腹痛腹瀉,拉肚子等情況,不利于恢復。
第四多吃些養胃的食物,例如小米粥,黑米粥等等,這兩類物質上面漂浮的粘膜屬于粥油,對于腸胃功能起到滋補養護作用,修復受損胃黏膜,試著經常喝。
第五飲食清淡,膳食均衡,不要吃重口味油膩刺激食物,尤其是油炸食品,不利于脾胃消化吸收。
最后千萬不要因為沒時間,選擇不吃飯,不要饑一頓飽一頓,不要暴飲暴食,這對于身體健康非常不利,容易造成反酸逆流,燒心噯氣等情況。
綜合來說,養護脾胃需要從多個方面入手,最主要的還是食補,大家擦亮眼睛,早遠離危險因素。
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丁夕