陸博，口腔醫學博士，副主任醫師。熱衷于用簡單明朗的文字，為家長普及兒童口腔健康知識，在此呼吁：“兒童口腔健康，預防大于治療”！現在社會美食誘惑越來越多，甜點、奶茶、糖果，糖分無時不刻充斥著孩子們的世界。然而據衛計委18年調查結果顯示，我國兒

陸博 ，口腔醫學博士，副主任醫師。熱衷于用簡單明朗的文字，為家長普及兒童口腔健康知識，在此呼吁：“兒童口腔健康，預防大于治療”！

現在社會美食誘惑越來越多，甜點、奶茶、糖果，糖分無時不刻充斥著孩子們的世界。

然而據衛計委18年調查結果顯示，我國兒童乳牙齲齒率已高達80%！

顯而易見，齲齒已經成為兒童口腔健康的第一殺手。

蛀牙會影響恒牙萌出，危害小朋友的營養吸收、生長發育、影響孩子的容貌與自信；

那怎樣才能有效預防蛀牙呢?

下面跟大家介紹一下兩種公認最有效、最安全的防齲方法——涂氟和窩溝封閉。

一、涂氟和窩溝封閉到底是什么？

什么是涂氟？

先來說說氟是什么。

氟化物是一種經臨床證實的高效抑菌化學材料。

涂氟，就是將氟化物直接涂于牙齒表面。

形象地說，涂氟就像是給牙齒穿上一件有力的防齲衣，在短時間內，為牙齒局部提供較高濃度的氟，增強牙齒的抗齲能力。

什么是窩溝封閉？

我們都知道，牙齒表面存在一些深的窩溝——

這些部位通常難以清潔，食物殘渣和細菌容易堆積，是蛀牙的好發部位。

窩溝封閉是用專業抗齲材料，將這些深溝填平，使牙齒更容易清潔，從而達到預防蛀牙的作用。

二、涂氟和窩溝封閉的重要性？

涂氟可以抑制細菌生長代謝

據一項 meta 分析——

使用氟制劑可以減少 46% 的恒牙齲壞和 33% 的乳牙齲壞的風險。

涂氟后，殘留于唾液和牙面上的氟可以抑制牙齒組織的溶解（醫學上稱之為脫礦），并且還

能使其更加堅固（再礦化）；

因此，涂氟治療可以抑制牙齒表面細菌的生長和代謝，增強牙齒硬度，降低患齲風險。

窩溝封閉可有效降低窩溝處齲壞風險

根據衛計委調查結果顯示，我國青少年兒童中70%-80%以上的齲齒都發生在牙齒的窩溝部位。

從1955年第一次應用以來，大量的臨床資料證實——

未處理的牙患窩溝齲的可能性比窩溝封閉的牙高3～4倍！

由數據可知，窩溝封閉對孩子蛀牙預防是非常有必要的。

在部分發達國家，涂氟和窩溝封閉已經納入兒童醫療保險的必需項目；

我國也有越來越多幼兒園和小學會組織孩子定期涂氟和窩溝封閉，其必要性也不言而喻。

三、涂氟和窩溝封閉的要求有哪些？

陸博根據家長們后臺經常私信收到的問題，這邊也對涂氟和窩溝封閉的一些常見問題做了整理——

1、涂氟常見Q&A

（1）幾歲的孩子可以涂氟？

一般建議 3 歲以上的兒童接受口腔專業人士進行局部涂氟防齲。

（2）涂氟安全嗎？

涂氟已經是目前世界各地牙醫普遍采取的治療方法，對人體是非常安全的。

（3）涂氟多久做一次？

一般來說，一年至少兩次涂氟治療。但個體情況存在差異，涂氟的頻率最好由齒科醫生檢查后，根據孩子自身情況來決定。

（4）涂氟多少錢？

我院全口涂氟一次大概300元左右。

（5）涂氟孩子會疼嗎？

不疼。氟化物通常是孩子們喜歡的水果味道，整個涂氟過程幾分鐘就可完成，完全不疼。

（6）涂氟后孩子可以吃東西嗎？

建議半小時內不要喝水、漱口；四小時內盡量不要進食，當天也不需要刷牙。

2、窩溝封閉常見Q&A

（1）孩子幾歲可以做窩溝封閉？

乳牙窩溝封閉的最佳年齡是3歲左右，

第一恒磨牙的窩溝封閉最佳年齡是6-8歲，

第二恒磨牙的窩溝封閉最佳年齡是11-13歲。

（2）窩溝封閉怎么做，安全嗎？

首先，能做窩溝封閉的牙齒是沒有齲壞的牙齒，整個過程是無痛的。

窩溝封閉的操作耗時短，在小朋友配合的前提下，操作一顆牙的平均時間大約 6 分鐘，過程如下圖所示：

同時家長們大可放心，窩溝封閉采用的材料是一種有機高分子樹脂材料，是絕對安全、無毒的，所以不用擔心對孩子有不良影響。

（3）窩溝封閉能保持多久？

一般來說窩溝封閉的涂料都是可以長期保留的，第一次做完封閉最好在3-6個月復查以便及時發現有無封閉劑脫落的情況。

（4）窩溝封閉的價格？

在我院，窩溝封閉大概80元左右一顆牙齒。

（5）做完窩溝封閉就不會得蛀牙了嗎？

不一定。窩溝封閉材料有一定的脫落率，因此家長應時常注意材料封閉情況。

如有脫落及時修補，好好刷牙，注意飲食，才能將孩子患齲齒的可能性降到最低。

四、做完涂氟和窩溝封閉后注意事項

很多家長都覺得，我涂氟和窩溝封閉都做了，那就算是上了一道雙保險了吧，孩子肯定不會得蛀牙了！

陸博想說，光靠涂氟和窩溝封閉就不會得蛀牙，這是不可能的。

就算做了涂氟和窩溝封閉，如自身不注意防護，該蛀還是得蛀。

研究表明，只要兩個小時不刷牙，細菌就會在牙齒上形成牙菌斑，久而久之產生蛀牙。

涂氟和窩溝封閉只是對抗蛀牙的輔助方式之一，后期牙齒保護還是靠自己。

陸博在這邊給大家整理好了這3點，家長可以記下——

1、刷牙、漱口、使用牙線，都是很有必要的保護牙齒的好方法；

2、合理的飲食習慣，比如少吃糖、不吃糖，可以對抗蛀牙；

3、例行的口腔檢查，也是對抗蛀牙的不二法寶。

家長朋友還有任何關于涂氟和窩溝封閉想咨詢或者分享的話，都可以在評論區留言咨詢。

最后，祝愿每一位小朋友牙齒棒棒，擁有燦爛的笑容，健康成長！

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