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看到有朋友問“做糖耐的流程是什么？糖耐什么時(shí)候做最好？”剛做過糖耐不久，對(duì)這個(gè)非常了解，我來說一下具體怎么做，希望幫到廣大孕媽媽。要想做糖耐，首先要了解什么時(shí)間做最好，為什么這個(gè)時(shí)間做，才能談到具體的流程問題。所以我們先說說什么時(shí)間做糖耐，
看到有朋友問“做糖耐的流程是什么？糖耐什么時(shí)候做最好？”剛做過糖耐不久，對(duì)這個(gè)非常了解，我來說一下具體怎么做，希望幫到廣大孕媽媽。
要想做糖耐，首先要了解什么時(shí)間做最好，為什么這個(gè)時(shí)間做，才能談到具體的流程問題。所以我們先說說什么時(shí)間做糖耐，然后再說說做糖耐的流程。
糖耐什么時(shí)候做最好？
懷孕之后，在早期，胎盤分泌的激素會(huì)削弱胰島素的作用，所以如果以前身體健康的話，開始一般不會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病。
孕婦一般在20周以后才會(huì)產(chǎn)生胰島素抵抗，此后，妊娠糖耐尿病處于高發(fā)期。所以，一般安排在24-28周做糖耐量檢查。我當(dāng)時(shí)是在26周做的糖耐量。
所以，在24-28周做糖耐是最好的。如果以前血糖偏高的，醫(yī)生會(huì)要求提前做糖耐，謹(jǐn)遵醫(yī)囑就可以了。
做糖耐的流程是什么？
關(guān)于糖耐的流程，每個(gè)醫(yī)院可能有所不同，有的要抽血4次，有的要抽血3次，我當(dāng)時(shí)是抽血3次，說說我經(jīng)歷的糖耐檢測(cè)流程吧。
1、空腹
在前一天晚上10點(diǎn)之后不要吃東西，也不要喝水，至少保持8小時(shí)的空腹時(shí)間，時(shí)間越長(zhǎng)，結(jié)果異常的幾率越小。
因?yàn)樘悄蜋z查的方法是，抽取靜脈血，檢測(cè)血液中葡萄糖的含量，食物和水中都含有葡萄糖，會(huì)增加血糖的濃度，導(dǎo)致結(jié)果異常偏高。
2、第1次抽血
到醫(yī)院后一般需要排隊(duì)檢查，這種情況可以提前和醫(yī)生溝通一下，先開上化驗(yàn)單，進(jìn)行第1次空腹抽血。這樣會(huì)為自己節(jié)省更多的時(shí)間，也不會(huì)讓自己餓得時(shí)間過長(zhǎng)。
3、喝糖水
醫(yī)生會(huì)給開一份糖粉，大約50g，將糖粉加入300ml溫水中，化開，在5分鐘內(nèi)喝完。不能喝得太快，勻速喝下即可。因?yàn)樘撬穑苣仯J得上，有點(diǎn)咽不下去。注意自己一定要帶個(gè)大杯子去，我當(dāng)時(shí)帶了200ml的杯子去，很尷尬。
有的醫(yī)院是喝75g糖粉加200ml水，不太一樣，按醫(yī)院要求來就行。
4、第2次抽血
從喝糖水時(shí)開始計(jì)時(shí)，1小時(shí)后抽血一次。注意排隊(duì)時(shí)和醫(yī)生說明是做糖耐，醫(yī)生會(huì)在規(guī)定的時(shí)間優(yōu)先給予抽血。
5、第3次抽血
從喝糖水時(shí)開始計(jì)時(shí)，2小時(shí)后抽血一次。這時(shí)就結(jié)束了全部的糖耐檢查過程，終于可以坐下來吃點(diǎn)東西了，餓了那么久，及時(shí)補(bǔ)充能量才不會(huì)低血糖。
糖耐標(biāo)準(zhǔn)值
空腹血糖：3.89-6.11mmol/L
1小時(shí)血糖：10.6mmol/L
2小時(shí)血糖：8.6mmol/L
在這個(gè)范圍內(nèi)都是沒問題的，如果數(shù)值稍微有些偏離，建議復(fù)查確認(rèn)，有時(shí)檢測(cè)確實(shí)會(huì)出現(xiàn)誤差。
哪些媽媽必須做糖耐
因?yàn)檫@幾類媽媽患有妊娠糖尿病的幾率最高，所以一定別忘了按時(shí)做糖耐。有的朋友還問“我很健康，是不是可以不做糖耐？”我覺得還是做一下比較好，我也是身體很健康，也是去做了糖耐，懷孕一次不容易，能排除風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)讓自己更加安心。
做糖耐的一些情況基本就是這樣了，有不明白的可以留言討論！
新晉二胎寶媽，曾經(jīng)叱咤職場(chǎng)的Career Hero，青云計(jì)劃獲獎(jiǎng)?wù)撸@多平臺(tái)原創(chuàng)邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經(jīng)驗(yàn)，關(guān)注我，獲取更多育兒知識(shí)。
陳悅東