科技改變生活 · 科技引領(lǐng)未來
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又來到春暖花開的季節(jié)，在欣賞萬物復(fù)蘇的景色時(shí)，想必很多人腦子里又在不斷地循環(huán)商家的那句“養(yǎng)兒不防老、防曬才防老”
還大肆宣揚(yáng)必須每天涂防曬、無論春夏秋冬、陰天下雨還是室外室內(nèi)，必須多涂、勤涂，否則幾年后，你會(huì)比同齡人老十歲！
在此宣揚(yáng)下，我們不僅容易成為商家的犧牲品，而且防曬霜里的有害成分會(huì)影響到我們的健康。
市面上大部分的防曬霜中含有化學(xué)防曬劑OMC甲氧基肉桂酸乙基乙醇，4-甲基芐亞基樟腦，這些成分在2012年就被歐盟標(biāo)記為內(nèi)分泌干擾物質(zhì)，不僅僅是對(duì)孕婦有影響，而且還對(duì)兒童、男性都有潛在風(fēng)險(xiǎn)，并后繼引發(fā)一系列像乳腺癌、自閉等疾病
所以不要天天涂防曬霜，室內(nèi)以及冬天更沒有必要，我國大部分城市冬天的紫外線并沒有達(dá)到需要涂抹防曬霜的地步
不過確實(shí)，長(zhǎng)期曬紫外線會(huì)提早衰老，防曬做到位也是美白的第一步，但是防曬不等于涂防曬霜，大家應(yīng)該都看過很多美妝博主在背上九宮格式的測(cè)評(píng)各種防曬霜的防曬黑效果，測(cè)評(píng)完成后，效果最后的就是粘膠帶的位置
所以更安全更健康更有效的方法其實(shí)就是衣服、帽子、太陽鏡、遮陽傘等等物理性地遮擋防曬
如果需要長(zhǎng)時(shí)間在紫外線強(qiáng)的戶外停留，不方便打傘或者戴帽子的話，就可以涂抹防曬霜來達(dá)到防曬效果，不過你需要記住的是，它并不是需要天天用的最佳的防曬手段
如果你是 在海邊超高的紫外線下，可以用SPF 50 PA+++的指數(shù)，但是系數(shù)越高，皮膚的負(fù)擔(dān)就會(huì)越大，所以除了特殊的地點(diǎn)，日常還是選擇低指數(shù)或者是物理成為的防曬霜。
總結(jié)：防曬是重要的，但是重要的不是用防曬霜！
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張同林