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前言大家好,我是林老師,我們又見面了!▲最近我家姐姐跟我抱怨,早飯能不能喝點豆漿啥的,不要再是各種面了,哎,太太每天早晨起來做了十幾年的早飯,每天都可以換著花樣做,湯面,拌面,炸醬面,都可以順手拈來,但是兩個娃還是不滿意。對于我來說,能添置
前言
大家好,我是林老師,我們又見面了!
▲最近我家姐姐跟我抱怨,早飯能不能喝點豆漿啥的,不要再是各種面了,哎,太太每天早晨起來做了十幾年的早飯,每天都可以換著花樣做,湯面,拌面,炸醬面,都可以順手拈來,但是兩個娃還是不滿意。對于我來說,能添置一些廚房電器給太太節省一點時間,也是很好的。
每天起床太太都要花費大半小時去伺候兩個娃,畢竟早上的時間是極其的金貴,孩子今年上初三,為了學習,太太是操碎了心。
▲看到網站各種安利什么豆漿機,破壁機之類的產品,家里豆漿機倒是有,但是使用的頻率不高,冬天使用的很多,主要是打豆漿,至于米糊之類的到時很少做,夏天來了還是準備入手一個可以做更多美食的機器才行,在對比了幾款裝備之后,最終還是選了這個大宇輕養破壁機,一個底座,智能識別兩個杯子,據說有養生壺和破壁機雙重功能,完全契合我的需求啊!
▲對于家里有娃的人來說,我是還是非常有口福的,太太周末在家都會做出來各種美食和飲品,兩個女兒對于媽媽是極其佩服的,對于我這個爸爸只有和他們一樣的口福,所以我胖不是沒有理由的。
大宇輕養破壁機開箱
▲前面介紹了4款飲品,這些看似毫不相關的飲品竟然是同一個產品做出來的——大宇輕養破壁機。
▲這次我選擇的是雙杯套裝,兩個杯子一個是破壁杯(帶刀頭),一個是養生杯(有濾網)。
▲雙杯的這個比較劃算,建議大家購買,畢竟多多益善~
▲破壁杯是雙層結構,高硼硅玻璃內膽+包裹式外殼(專利),實現雙層隔熱不燙手。玻璃內膽還有凸起的強化防滑筋,破壁效率更高,出漿更加細膩綿軟。
▲裝卸特別方便,輕松一吸就好,可以兼容不同的杯,底座上OLED屏幕顯示出來的功能也不一樣……真的是特別的智能,對于我這種小迷糊的人來說真的很實用,不用每次都去調。
▲功能方面也是極為豐富,破壁杯擁有豆漿、五谷漿、綿粥、玉米汁、奶昔、果汁、清洗等功能,基本上涵蓋了日常所有需要攪碎的飲品,同時還考慮到了清潔。更換養生杯之后,功能就變為煮沸、泡茶、奶茶、花茶、保溫等,日常燒水、飲茶需求完全可以滿足。
▲對于家里有小寶寶的,也無需另行購買料理棒啊輔食機之類的了,用大宇破壁機既能煮又能打碎,打出來的糊非常細膩,做輔食很方便,又省了一筆開銷。
大宇輕養破壁機功能介紹
▲兩個杯子都是600毫升最大水位,做點豆漿、養生湯什么的,兩個人飲用正好,寶寶輔食也能做到不浪費;單身貴族的話600ml的容量用它來充當燒水壺也夠,一壺兩用,真是超值了。對于我們這種4口之家,有點不太夠啦,期待以后能出大容量的。
▲這套壺不論是顏值還是手感都比較的耐打了,白色的這套比較的百搭,正好我新裝了廚房,正好能搭地得上, 另外他們還有一套近年流行的香芋紫色的,比較能符合女孩的審美~
養生壺,我的煮茶生活美食大賽我的廚房我做主
養生壺煮茶(大紅袍)
▲大紅袍是烏龍茶中的極品,以武夷山大紅袍最為有名,是我國十大名茶之一。如此極品,必定效用多多,一起來了解下大紅袍的功效與作用及禁忌吧。
▲其實我平時最喜歡的莫過于寫稿子累了,坐在茶幾前面泡一壺茶看看電視追追劇,電視方面要么電影要么紀錄片是我最喜歡的,反倒是電視劇之類的一點興趣都沒有。
▲喝茶方面并不會太燒錢,畢竟都是口糧茶為主,中茶是我平時回購最多的品牌,老樅水仙,大紅袍,肉桂都是我比較喜歡。
▲平時我都是使用紫砂壺或者玻璃茶壺來喝茶,并沒有太講究的茶具 ,這次使用大宇的養生壺試試效果。
▲喝茶的零食我基本都是選擇煮的瓜子或者是西瓜子之類的,邊吃邊喝,人生之樂莫過于此。
▲茶湯的顏色不錯,而且大宇養生壺還有保溫功能,冬季使用更不用擔心水冷茶涼。除了煮茶之外,大宇養生壺還有燕窩,花茶,果茶之類的功能。養生湯,蟲草,等等功能。
養生壺煮花茶(玉蝴蝶胖大海)
▲古代,玉蝴蝶用來入藥為多;現代,人們采用一種更溫和的方式來食用玉蝴蝶,就是泡成玉蝴蝶花茶。那么喝玉蝴蝶茶有什么好處?
胖大海是生活中比較常見的一種中藥材,在日常生活中,很多人在嗓子不舒服的時候,會用胖大海泡水喝,那么胖大海對嗓子好嗎?
▲胖大海對嗓子有一定的好處。 中醫認為肺上通咽喉,開竅于鼻,而胖大海入肺、大腸經,具有清肺潤肺,解毒利咽、潤腸通便的功效,其清熱潤肺的功效可以經過肺經而達于咽喉,幫助緩解咽喉方面的不適癥狀,所以胖大海對嗓子是有一定好處的。
▲上海這幾天天氣忽冷忽熱,我家小姑娘的嗓子一直在咳嗽,還有就是沒事清嗓子。大人聽著就著急,我一般平時如果嗓子難受或者不舒服,基本都選擇玉蝴蝶和胖大海泡水喝。
▲我選擇的是果茶模式,一樣可以煮出來好茶。稍微涼一點我和小家伙一起喝茶,清咽潤肺。前不久看到紀錄片里面的玉蝴蝶的故事,覺得非常的不錯。
美食大賽我的廚房我做主
▲其實對于美食來說,我并不算太擅長,平時還是林太太料理的比較多,我今天也是一個人折騰一下,雖然養生杯才是我用的最多的, 不過破壁機才是這臺機器的主力功能。
▲破壁杯擁有豆漿、五谷漿、綿粥、玉米汁、奶昔、果汁、清洗等功能,基本上涵蓋了日常所有需要攪碎的飲品,同時還考慮到了清潔。
1:紅棗豆漿
▲豆漿是一種老少皆宜的飲品,它是通過黃豆煮熟榨汁而來,黃豆與其他食物不同方式的搭配打豆漿會不會也產生不一樣的效果呢,黃豆又可以和什么一起打豆漿呢?
▲可以發現黃豆可以和很多食物混合在一起制作個性化的豆漿。而豆漿的好處,自然是好處多多!
▲平時其實我家早餐自己制作的豆漿還是非常多的,特別是冬季,早餐起來一杯豆漿。養胃的同時也保暖,給自己的一個美味營養的早餐是每天早晨最開心的事情。
▲按照說明書的介紹直接準備去核的紅棗,這些紅棗來自一個熱心值友的饋贈,山西大紅棗,豆漿和花生是昨天太太泡好的,正好早餐我拿來打豆漿。
▲建議按照說明書的分量,我的豆漿直接打成了米糊,不過豆漿如果太粘稠可以加入開水沖泡。一樣很美味。由于紅棗很甜,所以這個紅棗豆漿都不要放糖,孩子們都吃得很開心。由于這次的分量太多,所以沖泡一下比較適合。
最后給大家提醒一下,以下人群不適合飲用豆漿哦
2:胡蘿卜米糊
▲家里平時吃胡蘿卜一般只有兩種方法:生吃或者煲湯熟吃,不過胡蘿卜還可以榨汁,至于使用生胡蘿卜還是熟胡蘿卜,各有自己的優點:: 生胡蘿卜榨汁,保留了胡蘿卜中的胡蘿卜素和維生素c,避免了高溫處理之后營養成分的破壞和流失,生胡蘿卜汁的營養價值很高。 熟胡蘿卜榨汁,雖然在營養上可能會有所流失,但是熟胡蘿卜榨汁對胃腸道的刺激更小,也更有助于消化,比較適合胃腸道比較脆弱,或者是老年人食用。
▲米糊還是我家小丫頭小時候的吃的比較多,市場上很多商業化的米糊產品總感覺給孩子入口有點不放心,于是自己打米糊的時候還是很多,現在小丫頭吃飯很多時候也是和我們大人一樣,不過有的時候腸胃不好,或者稍微有點不舒服的時候,還是需要給她制作一些米糊。
▼杯體重量也是比較適中的,女生也能單手就能輕松拎起來。
▲胡蘿卜米糊是這幾款里面最好制作的一種,材料也比較簡單,當然用戶也可以根據自己的心得自己發揮。我品嘗下來味道的確不錯,沒有生胡蘿卜的味道,入口比較不錯。
▲當然有些人是不能吃胡蘿卜的,1是比如剛剛飲過酒的人:胡蘿卜中的胡蘿卜素與酒精一起進入體內,會在肝臟中產生毒素,引起肝臟問題,不適合一起食用。 2、脾胃虛寒的人不宜生吃:脾胃虛寒的人,生吃胡蘿卜之后,可能會加重脾胃虛寒的癥狀,出現腹瀉、腹痛等癥狀。
3:玉米汁
▲這個真的要強烈推薦,每次去飯店吃飯,妹妹都要點這個,一扎動輒就30-50,在家真的可以自己做,健康還實惠,可以暢飲到過癮。
▲玉米汁是生活中常見的一種飲品,營養價值含量比較高,適量食用有利于人體健康,但是玉米汁很難榨的濃稠,那么玉米汁怎么榨得稠稠的?玉米汁怎樣榨好吃?
▲玉米汁適合每天喝嗎?當然啦,玉米汁是一類比較平和的飲品,營養價值比較高,沒有什么不良副作用,適量食用還對人體健康具有一定的好處,其次,玉米和小米都是五谷雜糧中的一種,所以玉米汁是可以天天喝的。
▲配料很簡單,適量玉米+水,破壁機選擇玉米汁程序。當然玉米汁中也可以添加大米或者小米,建議使用小米,建議用小米。 小米又被稱為粟,味甘性平,含有大量的蛋白質、維生素、脂肪以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,適量食用對人體健康具有好處,用來榨玉米汁可以使玉米汁更加香濃甘甜。
▲選擇水果玉米,打出來清甜可口,喜愛牛奶的姐妹,可以添加牛奶或者淡奶油;愛吃香甜的姐妹可以加一包煉乳在里面,總之無限可能,大家可以盡情地探索;喜歡口感更濃稠的可以加點米飯一起攪打。
▲另外玉米汁還可以緩解便秘 玉米汁可以幫助便秘癥狀緩解或者消失,因為玉米中含有大量的粗纖維,進入腸道能加快腸道運動,能夠軟化大便加速大便的排出。 2、消除水腫 孕婦懷孕期間血壓容易升高,懷孕后期容易出現水腫癥狀,這時候多喝玉米汁可以利尿消腫、降血壓,對身體健康和胎兒也沒有副作用。
4:蔬菜粥
▲蔬菜粥,算是日常早餐比較清淡的,適合家里有剛可以添加輔食的家庭,小朋友吃起來比較好,配料也比較簡單,一點白菜青菜切碎,加上一些大米,直接制作, 省時省力。
▲蔬菜粥是一道家常粥食,主要材料是用新鮮的蔬菜,大米以及適量清水,經過1-2小時的熬煮而成,營養豐富,很是美味,大多數人都可以食用,那么蔬菜粥的功效與作用是什么呢?
▲蔬菜粥中維生素C含量豐富,能夠增強免疫細胞識別的能力,再加上大米中所含蛋白質能夠增強呼吸道粘膜的抵抗力,適當食用蔬菜粥能夠增強人體對于感冒病毒等的抵抗力,預防疾病。
▲蔬菜粥含有豐富的水分,食用有利于潤腸道,增加糞便含水量,方便大便排出。同時青菜中含有的纖維素可以增加腸道的動力,食用能夠促進腸道蠕動。因此平常吃些蔬菜粥可以減弱糞便排除的難度,可以潤腸通便。
結尾語
▲其實對于養生什么,我并不在行,后來發現這些都是林太每天研究的,為了讓我和孩子吃好,每天花點很多心思在上面。不過有了這樣的一臺破壁機和養生壺的配置,可以給林太節省不少工作量。
▲很多市場的破壁機和養生都需要兩個產品,而大宇的這款破壁機和養生壺合二為一,兩個機器占用一個主機,即可以破壁處理很多食材。也可以更換養生壺制作很多茶飲,讓一臺機器的功能多方面的放大,設計得非常實用。
丁同