導語：我國的煙民人數越來越多，香煙在生活中越來越出現在大眾的視野里。目前我國的吸煙者數量已經達到了3.5億人數，且年輕化的趨勢越來越嚴重。我國目前的吸煙人數，位居世界的第1名，多年來高居榜首。香煙最早是在16世紀下半葉，通過姜絲草傳入我國，

導語：我國的煙民人數越來越多，香煙在生活中越來越出現在大眾的視野里。目前我國的吸煙者數量已經達到了3.5億人數，且年輕化的趨勢越來越嚴重。我國目前的吸煙人數，位居世界的第1名，多年來高居榜首。香煙最早是在16世紀下半葉，通過姜絲草傳入我國，最后在我國，從煙斗到紙煙再到過濾嘴的卷煙。

現在大多是過濾嘴的卷煙，可以說香煙的演變之路越來越遼闊，也受到中國市場的青睞，最先我國第1批香煙名叫美麗牌卷煙，不知道你有沒有聽說過。

這5種香煙已被列入黑名單，老煙民不妨了解下

1、爆珠煙

爆珠煙這個品種是近幾年來在年輕人身邊，十分火爆的一個吸煙種類，尤其是深受很多女性吸煙者的喜愛。爆珠香煙會出現批發的爆炸聲，所以被稱為爆珠煙，它的危害同樣也是巨大的，因為在制作過程中往往會加入大量的色素和香精，所以會損害到人體的神經系統，對腦細胞和腦梗產生嚴重的損傷。

2、二手香煙

二手香煙，雖然不是直接吸入香煙氣體，但是不是被動的吸入煙草氣體，而且危害性不低于吸煙者，經常接觸吸煙氣體，會使肺部的功能出現損害，肺部的絨毛無法及時的清除微塵和有害氣體，容易導致毒素更多堆積在體內，慢慢損害了我們身體內部的環境，造成呼吸循環功能受損。

同時對于孕婦來說，長期在二手煙的環境中容易侵害到胎兒的健康，容易誘發胎兒畸形，所以在生活中，要盡量遠離二手煙環境，更好地保障健康囊狀態。

3、雪茄香煙

雪茄通常在電視劇中，被認為是身份和地位的象征，往往只有上流社會才會吸食雪茄。但是點燃后的血壓，依然會有大量的有害物質，其中還有不少的致癌物質。雖然它是經過風干，發酵和老化產生的純天然煙草制品。

但是這些有害物質，進入人體后，依然會造成支氣管的損傷，慢性損害到人體健康，而且成癮性極高，容易誘發人體癌變，使人體無法抑制癌細胞的擴散，影響到自身的免疫功能。由于雪茄需要反復多次稀釋，所以也會加大口腔內疾病的風險，這點需要留意。

4、受潮的香煙

香煙，這種物品也是有保質期的，如果超過了保質期或者被雨被水淋濕，則容易感染到外界的病菌，可能會產生黃曲霉素，所以如果香煙長期儲存在潮濕的地方，會導致香煙的氣味發生改變，形成多種黃曲霉素。

大家可能聽說過黃曲霉素，卻不知道化學霉素到底是什么東西，黃曲霉素，簡單來說是一種致癌物質，被衛生組織列為一級致癌物，長治接觸會加大身體癌變的幾率，嚴重者會導致出現一系列的過敏反應。

每20克的黃芪霉素就可能直接使人死亡，危害性命，所以在生活中一定要查清香煙的保質期，杜絕香煙發霉受潮。

5、茶煙類香煙

這種香煙物質是由茶葉而制成的一類香葉，近幾年來特別的火熱。認為茶煙中不含有尼古丁對身體是有益的，但是不知茶葉在經過高溫點燃后，同樣也會產生一些有害物質和致癌物質。所以這類煙草同樣也是不安全的，為了身體健康考慮在生活中盡量減少使用。

很多人在吸煙后，感覺可以放松自己緊張的情緒，可以刺激多巴胺的分泌，產生愉悅的感覺，當然吸煙也會慢性侵蝕著人的身體機能，會慢慢損害人的肺部功能，進而影響到人的氧氣呼吸和血液循環，容易導致多種慢性并發癥的發生，就連煙盒上大多都刻上了吸煙有害健康。

結語：目前吸煙中的尼古丁已經被證實是一種成癮性物質，而且在戒除香煙后往往會有戒斷反應，這也是大多人無法成功戒煙的原因。對此，你有什么看法？和生活中戒煙的好辦法，歡迎在評論區留言。