雄性激素又稱男性激素，是維持正常性欲及生殖功能的激素。醫學文獻顯示，激素不僅造就了男子漢的陽剛之氣，還保護著他們的心血管、神經、免疫等系統。[1]但是，一些男性面臨著雄性激素缺乏的現狀，給生活帶來了很多苦惱。雄性激素能夠調節人體脂肪組織的分

雄性激素又稱男性激素，是維持正常性欲及生殖功能的激素。醫學文獻顯示，激素不僅造就了男子漢的陽剛之氣，還保護著他們的心血管、神經、免疫等系統。[1]

但是，一些男性面臨著雄性激素缺乏的現狀，給生活帶來了很多苦惱。雄性激素能夠調節人體脂肪組織的分布和組成百分比，抑制體內脂肪的增加或增多。雄性激素水平低會造成肥胖、腹部脂肪堆積，其他代謝疾病也很可能如影隨形。

雄性激素缺乏有什么表現？

主要包括性發育不全、性欲減弱、自發勃起降低、乳房不適或男性乳房發育、體毛減少、附睪或睪丸萎縮、男性不育或精子數量減少、骨量減少或骨質疏松、肌肉量以及力量的降低、皮膚陣發性潮熱等。

其他非特異性臨床表現包括精力與激情的下降、精神抑郁、理解能力降低、注意力不集中、易疲勞、睡眠障礙、輕度貧血、體脂增加、體質指數(BMI)增加、身體活動能力的降低。[2]

男性雄性激素缺乏該怎么治療？

目前大量證據表明，男性雄激素缺乏患者應用雄激素替代治療，可以獲得多種益處，包括情緒、精力狀態、幸福感、性功能、肌肉量和肌力、貧血、骨密度、認知功能，以及某些心血管危險因素的改善等，而且這種獲益在老年和年輕患者中無顯著差異。[2]

目前臨床常用外源性補充睪酮，也是比較常用的補充雄激素的方式，可以從根源上改善男性的生活質量，減輕雄性激素缺乏的煩惱，常用藥物有睪丸片和十一酸睪丸酮。

雄激素替代療法中的這兩個藥物有什么區別？

這兩種藥物都是雄性激素類藥物。

睪丸片是以雄激素結合蛋白為主要成分的生物睪酮（由健康未變質的新鮮或冷凍的牛、羊睪丸 制備而得的雄性激素類藥物），非化學合成，藥效更溫和，生物來源，無對前列腺的不良影響。主要用于治療男性性功能問題，如，比如神經衰弱，早泄，陽痿，男子更年期障礙等癥。

十一酸睪丸酮是化學合成睪丸酮，用于無睪癥的替代治療、男性更年期綜合癥、陽痿等病的治療。

日常注意事項：

此外，飲食對雄性激素的補充也具有一定的作用。對于雄性激素不足的男性來說，可以適當吃動物內臟，牛奶、雞肉、蛋黃等含鋅食物，墨魚、章魚、紫菜等含精氨酸食物，蝦皮、海帶、豆制品等含鈣食物，以及洋蔥、枸杞等食物。

除了要在吃的方面多上心，要想雄性激素旺盛，還要養成健康的生活習慣，戒煙限酒、不熬夜、多運動，增強體質，提高免疫力，這樣才會更有男人味！

參考文獻：

[1]李穎. 男人們，請警惕你的雄性激素[N]. 科技日報,2014-06-26(004).

[2]王佑民,陳明衛.男性雄激素替代治療的利與弊[J].藥品評價,2013,10(07):36-41+47.