叮咚～又到周末啦！此時，還沒睡的人鵝是不是在等著上車開課！今天！來到“兩性健康小課堂”就是賺到！據(jù)四川大學華西第四醫(yī)院泌尿盆底外科、男科主任醫(yī)師張思孝教授介紹：男性性功能障礙最常見的是陽痿（ED）和早泄，而根據(jù)最近國內(nèi)外的統(tǒng)計，早泄所占的比

叮咚～又到周末啦！

此時，還沒睡的人鵝

是不是在等著上車開課！

今天！

來到“兩性健康小課堂”就是賺到！

據(jù)四川大學華西第四醫(yī)院泌尿盆底外科、男科主任醫(yī)師 張思孝教授介紹：男性性功能障礙最常見的是陽痿（ED）和早泄，而根據(jù)最近國內(nèi)外的統(tǒng)計，早泄所占的比例，比陽痿還多，我們國家的統(tǒng)計也和這個類似：

約20%的成年男性有ED；約31%的成年男性有早泄。

什么是早泄？早泄是怎么來的？又該怎樣正確治療？今天張思孝教授將為大家一次講清楚~

幾分鐘才算“快槍手”？

懷疑不如一測

喲喂，原來患有早泄的人這么多……那么自己是不是“快槍手”呢？↓↓

診斷評分

≥11分：存在早泄問題

9-10分：可能存在早泄問題

≤8分：不存在早泄問題

（來源：四川大學華西醫(yī)院公眾號）

據(jù)張思孝教授介紹：醫(yī)學上早泄是指陰莖插入陰道后，男性提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。但沒有絕對的時間，有人覺得只要雙方滿意，達到要求就不算早泄。

后來世界衛(wèi)生組織經(jīng)過很多專家的討論，初步定了一個界限：就是陰道內(nèi)射精延遲時間短于2分鐘，或者抽動不到15次，這樣都稱為早泄。

不過，張思孝教授提醒大家：偶爾一次不算，只能說是發(fā)揮失常。只有那些反復多次快速射精，且伴有夫妻雙方較差體驗的患者才考慮診斷為早泄。

剛開始就是結(jié)束…

你咋就成了“快槍手”？

大家之所以痛恨早泄，因為它可導致夫妻雙方感情不和甚至離異……更嚴重的還可造成男方自卑、抑郁……

其實早泄的病因比較復雜，張思孝教授表示最主要的有以下幾個原因——

01跟五羥色胺有關(guān)

管理射精有幾個部門：主要的是大腦神經(jīng)中樞中間有一種神經(jīng)遞質(zhì)叫做五羥色胺，它的代謝平衡傳遞跟射精中樞有密切的關(guān)系。

02局部敏感性太高

為什么要割包皮呢？張思孝教授說就是讓龜頭暴露出來經(jīng)常摩擦在內(nèi)褲上，如此過后就沒那么敏感，特別龜頭下面的系帶，因為系帶更敏感。

03性張力太高

長期不過性生活，積蓄了過多的能量和欲望，導致張力太高。

04前列腺炎

雖然它不是主要的發(fā)病原因，但它們是彼此加重的關(guān)系。性生活不規(guī)律的可以造成前列腺炎，前列腺炎也影響早泄，但前列腺炎并不是早泄單純的發(fā)病原因。

05勃起功能障礙

勃起功能障礙分為幾種情況，一種是開始不能勃起，或者是勃起不堅挺；另外一種就是勃起了不能維持。

性生活的過程為：興奮期→持續(xù)期→高潮→舒緩期，當陰莖能夠勃起插入陰道后，但在持續(xù)期期間就軟了，甚至掉出來以至于非常掃興，所以這類人會下意識的趕緊完成射精……而對于這部分患者就要治療早泄的同時又要治療陽痿，這樣才能增強他的信心。

06心理因素

心理因素分為兩種：一是不喜歡對方想草草完事，這種就是純粹的“偽早泄”；二是因為緊張。有人是因為沒有經(jīng)驗而緊張，有的是因為環(huán)境不夠私密而緊張。

張思孝教授表示：這種多發(fā)于違法行為和年輕人想尋求刺激，找一個地方避開人馬上就做，但這種也不是真正的早泄，這種只想快點結(jié)束。

捂臉推薦幾個小技巧

讓你和她多愛幾分鐘

看到這里你可能要問了，讓“男默女淚”的早泄還有得治嗎？那是當然的了！

據(jù)張思孝教授介紹：國內(nèi)治療早泄時間，3分鐘以上叫做有效；5分鐘叫做好效……所以男性朋友們，重振雄風的機會還是有吼~

下面小康妹兒就為大家分開來講講……（捂臉jpg）

01藥物治療：保持五羥色胺的高水平

增加射精中樞對射精的控制，所以治療藥物方面首先選五羥色胺再獵取抑制劑。如果局部敏感的人，可以在醫(yī)生的指導下涂一些藥，但是用藥必須戴避孕套，以免造成女性陰道麻痹。

02行為治療：體位、動作的改變…

在治療早泄的過程中，行為治療是比較重要的，它主要有以下幾個小技巧——

愛愛前自己動手解決

早泄易發(fā)于兩地分居人群，所以當回家前一天的下午，可以自慰一次，泄掉一些“火氣”，愛愛就不會過快結(jié)束啦~

但是，張思孝教授提醒：自慰應(yīng)一周一次，不要沉迷，如果自慰次數(shù)過多有可能會帶來早泄、龜頭炎、包莖等疾病。

休息之后再做二次

誰說愛愛只能一輪結(jié)束？第一次高潮幾分鐘后，休息過后可以再來一次。很多男性在第二次愛愛時，敏感性會減弱，持續(xù)時間更長，也更具快感。

那為什么要強調(diào)休息過后呢？因為陰莖射精過后有個不應(yīng)期，那個時候你要是勉強刺激讓它勃起，這個神經(jīng)反應(yīng)是不行的，所以哪怕是睡5分鐘，這個神經(jīng)不應(yīng)期就過了，就可以了！

張思孝教授說：有些小伙子休息了一下馬上就要來了，或者是女方要求馬上再來，這些都是要不得的……

換個姿勢

一是國外比較提倡的女上位動停療法。男的仰臥床上，局部涂上藥，戴上避孕套待勃起之后，女方先在上面，當男方想射精了，暗示她停止，坐在男性身上，男性在藥物幫助下忍精不射（時間不宜過長），降低興奮，恢復平靜不動，反復幾次，可以增加幾分鐘的延長。

二是站立位擠捏療法。當男性很有沖動的時候，可以先站立來，改變體位，將女方臀部放在床邊上，也是站立位，想射精了，男的拿出來，隔著避孕套，擠捏自己冠狀溝，擠捏冠狀溝和系帶確實可以減輕射精行為，擠捏幾秒鐘。

擠壓DD根部

用一只手輕輕握住DD根部，能減緩其組織內(nèi)的血液循環(huán)，從而延長時間。

這就好比你把一根塑料水管折到90度角，水流速度就會減緩，但要注意千萬別用力過猛。

03手術(shù)治療：萬不得已不可做

除了以上治療早泄的方法，還有一種方法就是陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)。

但張思孝教授表示：因為這種手術(shù)對醫(yī)生的資質(zhì)要求比較高，而且還有可能帶來陽痿的風險，那樣就更談不上“性福”了，所以一般都不推薦做。只有在其他治療都無效的情況下，才慎重考慮，并且要嚴格把握手術(shù)指征。

另外，近年來國內(nèi)一些醫(yī)院采用脫落細胞補片阻隔術(shù)和早泄脫敏治療儀來治療早泄，具有一定效果，可以在傳統(tǒng)治療方法效果不佳時考慮。

總之，小康妹兒就是想告訴你：

早泄不可怕，心態(tài)不對才可怕~所以大家發(fā)現(xiàn)問題，及時到正規(guī)醫(yī)院解決問題就對了！

趁時間正好，為愛鼓個掌吧～

#今日互動#

據(jù)說敢把這篇推給

自己老公或男友的都是真愛~

你嘞？

文章部分觀點來源于：嚴肅談性

文/編輯：Mkiki

圖片來源：123rf soogif 家庭醫(yī)生 嚴肅談性 網(wǎng)絡(luò)