上次我們針對什么是氨基葡萄糖，不同氨基葡萄糖的特點和區別給大家做了簡要的介紹，那么這次我們就一起來看一下，使用氨基葡萄糖的時候，又有哪些需要了解和注意的。什么情況下可以使用氨基葡萄糖？由于骨關節炎或者運動勞損而引起軟骨磨損、破壞，從而導致的

上次我們針對什么是氨基葡萄糖，不同氨基葡萄糖的特點和區別給大家做了簡要的介紹，那么這次我們就一起來看一下，使用氨基葡萄糖的時候，又有哪些需要了解和注意的。

什么情況下可以使用氨基葡萄糖？

由于骨關節炎或者運動勞損而引起軟骨磨損、破壞，從而導致的關節疼痛，目前來說是可以通過口服氨基葡萄糖來嘗試治療的。

但是對于類風濕性關節炎或者痛風等關節炎癥性疾病來說，氨基葡萄糖并不能減輕炎癥或者腫脹，也不能夠降低尿酸水平，因此不推薦使用。

對于骨關節炎軟骨退變，或者關節活動過多引起的疼痛來說，氨基葡萄糖只對早期的退變性關節炎和運動損傷可能有用。

如果您軟骨磨損嚴重，比如說拍攝X光片已經出現了關節間隙的變窄，或者說核磁共振上顯示關節軟骨有剝脫碎片，那么想通過服用氨基葡萄糖來治療甚至逆轉軟骨的破壞，可能沒有太大意義。

目前國內外大多數指南都不推薦常規應用氨基葡萄糖，雖然說臨床治療上還是有部分患者反映有一定的作用。

不過很多科學研究的結果認為氨基葡萄糖很大一部分充當的是安慰劑效果，也就是說無論是使用哪種氨基葡萄糖或者空白藥物，大約都有60%的患者疼痛減輕20%。

當然了這里面不排除有部分患者確實有臨床療效。因此給您的建議是，如果您是經常運動關節損傷比較多的人，可以用它來預防保健；

如果您是骨關節炎病人，并且對非甾體類消炎藥產生了耐受，或者有禁忌而不能服用，也可以試試氨基葡萄糖，如果服用后有效果就繼續服用，沒有效果的話就放棄它。

如何使用氨基葡萄糖？

目前氨基葡萄糖類產品大體上可分為兩類：一種是單純的鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖產品，另一種是添加其他成分的氨基葡萄糖制劑，這類產品大多數是氨基葡萄糖類保健食品。

常見的組合有氨基葡萄糖＋硫酸軟骨素的復合制劑、氨基葡萄糖＋MSM（即二甲基砜，一種保護骨關節的保健物質）氨基葡萄糖＋維生素D3、氨基葡萄糖＋透明質酸等。

僅討論并且考慮氨基葡萄糖的療效的話，推薦單純的氨基葡萄糖成分制劑或氨基葡萄糖＋硫酸軟骨素的復合制劑。

其他復合產品本身不會增加氨基葡萄糖療效，只是添加了其他作用的成分從而給有相應需求的患者提供更多選擇，順帶增加產品附加商品值和價格。

氨基葡萄糖的使用療程沒有固定標準。綜合臨床研究報道和指南推薦，氨基葡萄糖的起效大約在2周以后。

大多數研究結果認為，持續應用1500mg左右的氨基葡萄糖8周以上才能顯示一定的療效，因此大多數情況下都是建議以2-3個月作為基本療程，以驗證是否有效。

無論您使用的產品是多少劑量包裝的，一天服用幾次，只要一天總量達到這個標準就可以。如果您服用了氨基葡萄糖有臨床效果，可以使用 1 年以上獲得穩定療效。

氨基葡萄糖安全嗎，有什么注意事項？

絕大多數的臨床研究表明，氨基葡萄糖的人體安全性非常好，可以被人體代謝而不造成任何問題。

這也是為什么它能夠在很多國家作為保健品而不需要監管使用的原因。

由于他的主要成分氨基葡萄糖人體自身可以合成分泌，所以基本沒有什么副作用。不過這里有幾種情況需要特殊注意的。

有嚴重的肝腎功能衰竭的人群請注意肝腎功能檢測。

因為市面上大多數氨基葡萄糖都含有一定的鈉或者鉀鹽，而氨基葡萄糖經常需要長期服用，因此對于肝腎功不全的人，需要注意定期檢測肝腎功能。

嚴重高血壓的人群請慎用。氨基葡萄糖的產品是一種含鹽類合物，特別是硫酸氨基葡萄糖，含有氯化鈉等其他成分，長期服用后會增加日常鹽分的攝人，影響鈉鹽攝入的估算。對于提倡低鹽飲食的高血壓等病人可能不太友好。

對蟹、蝦和貝殼類海產品過敏的人群慎用。因為氨基葡萄糖有效成分主要都是從海洋生物外殼中提取的物質，所以對這些東西過敏的人要慎用。如果您是過敏人群但還想要服用，可以考慮使用發酵類氨基葡萄糖。

糖尿病病人長期服用的請慎重。氨基葡萄糖含糖分極少，相關研究結果顯示口服1500mg氨基葡萄糖不會影響胰島素的敏感性，導致胰島素抵抗，影響空腹血糖。但是糖尿病患者如果長期服用，甚至過量服用，也是有可能影響降糖藥物使用的。

服用華法林藥物的請慎用。服用氨基葡萄糖可能會增強抗凝藥物華法林的作用，這會增加出血的風險，因此服用華法林的人不建議同時服用。

使用吡柔比星、依托泊苷、替尼泊苷藥物的請慎用。有研究表明氨基葡萄糖可以減弱吡柔比星、依托泊苷、替尼泊苷的作用，因此對于使用這三種藥物的人，也是不建議服用氨基葡萄糖的。

總結

1.氨基葡萄糖是一種天然的軟骨營養保護補充劑；

2.藥品和保健品制劑，成分構成和生產標準有區別，硫酸和鹽酸氨基葡萄糖目前階段都可以使用，根據個人經濟實力和實際病情需要選擇；

3.經常運動關節損傷多的人，可用來預防保健，骨關節炎病人，不作為止疼首選，可以用來輔助治療，用后有效果就繼續服用，沒有效果果斷放棄；

4.服用氨糖時建議每天1500mg左右，持續應用2-3個月；

5.氨糖相對來說非常安全，無特殊情況可以放心服用。

參考文獻

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