香煙，是很多人非常喜歡的物品?？梢哉f香煙令人上癮，有些人始終戒不掉香煙的誘惑。在大眾認知中，香煙是男性的代表?，F如今有很多種香煙品牌，其中包括女士香煙。主要是因為有些女性也在香煙市場中占據著地位。作為吸煙者們熟悉的爆珠香煙，但是很多人卻不知

香煙，是很多人非常喜歡的物品?？梢哉f香煙令人上癮，有些人始終戒不掉香煙的誘惑。

在大眾認知中，香煙是男性的代表。現如今有很多種香煙品牌，其中包括女士香煙。主要是因為有些女性也在香煙市場中占據著地位。

作為吸煙者們熟悉的爆珠香煙，但是很多人卻不知道爆珠香煙究竟是什么樣的作用，下面我們就具體分析一下。

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香煙嘴里的“爆珠”有什么作用呢？提醒老煙民，不妨了解下

過去香煙就是純香煙，但是隨著社會的進步，人們對于產品創新和研發對香煙而言并不僅僅是煙草，其中會添加其他物品。

比如爆珠煙，就位于煙嘴的這個部位，而且里面會插一個小珠子，咬開它之后就會散發出濃郁的香氣。

比如花香和葡萄酒、水果等，每一種品牌的香煙都具有不同的香味，所以說每一種香煙的味道都不太一樣。

如果這時候你私下煙嘴會發現，雖然桌子很小，但是會帶有顏色，當許多人抽煙的時候他們就會直接咬到爆珠，然后香煙就會在嘴里散發出來。

當你的口腔更加香的時候會直接掩蓋煙草的氣息，爆珠煙草真的能夠起到特別的作用嗎？事實上很多人都想錯了，爆珠香煙起到的真正作用，不是在抽煙的時候捏爆。

如果特別喜歡吸煙的朋友，他們就會知道煙草的味道，只有煙草的味道才是特別的香煙，如果全部在口中那么聞起來的時候，就有一種特別味道，已經掩蓋了煙草，we.

對于這種香煙是不是會造成浪費的，口中充滿了味道感覺特別油膩，根本沒辦法解決，這就是為什么卷煙品牌如此新穎，銷售從未能夠超越傳統卷煙的作用。

如果你知道了爆珠香煙真正的作用，那么對于爆珠香煙的銷量絕對能超過傳統品牌硝煙的銷量。

有人抽了煙之后，嘴里面就會剩下很重的煙草味道，與別人交流時留下不好的印象，但是如果你真的抽了爆珠香煙，那么就會掩蓋香氣直接進入嘴里，香煙的味道被完全掩蓋，這時就能起到清新劑的效果。

不管是哪種香煙都會對身體帶來極大傷害，即便是爆珠煙，雖然能夠讓你的口氣變清新，但是給身體帶來的傷害同樣非常大，也可能會增加肺癌風險，建議大家還是能夠盡早戒煙，越早開始越好。

吸煙有害健康，戒煙有益健康，這就是事實，不接受任何質疑！希望大家越早開始戒煙越好，既能對自己身體負責任，也能減輕對他人的傷害。

戒煙期間的“戒斷癥狀”有哪些呢？

戒煙初期，人體確實會出現“各種不適”，而這也就是“戒斷反應”，也是身體在“變好”的表現！

大多數戒斷癥狀，會在停止吸煙會的48小時達到高峰。依據煙齡長短，癥狀徹底消失有時需要長達半年時間。

1、口渴：常伴有口干，咽喉不適。

2、睡眠中斷：這是更加令人痛苦的戒斷癥狀之一，非常常見。

3、咳嗽：長年累月吸煙后，肺會產生大量黏液來自衛。戒煙期間，黏液會松解，從呼吸道排出，纖毛也開始重新運動。通常戒煙的人有一段時間（數周）會咳嗽。

4、頭痛：頭痛可持續一天，并可能在一周后復發。其原因尚不清楚。

5、盜汗：經常沐浴可緩解。定期鍛煉的人較少出現嚴重的盜汗。

6、震顫：手和手指輕微發抖，可持續數周。

7、注意力不集中：在撤除一氧化碳后常伴有一些令人煩惱的不明顯癥狀。戒煙者的空間感和距離感都會受到影響，并會產生漂浮感和注意力難以集中的情況。

8、手足癢：這是由循環系統得到改善引起的。一般不會持續太久。

想要保養肺部，建議多吃潤肺食物！

吸煙者，為了保護肺部健康，可以多吃潤肺養肺的食物。中醫講“白色入肺”。經常吃白色食物，更有助清理肺部有害物質，幫助你保護肺部功能。

• 雪梨

雪梨是常吃的水果，肉嫩白如雪。故得名，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等微量元素。

白色入肺，故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水分大，性寒，可以生津潤燥、清熱化痰。

建議吸煙者可以做成清肺梨食用，把雪梨內部掏空，放入川貝、冰糖等，上鍋煮或蒸熟，待稍冷卻后，加入蜂蜜，即可食用。

• 銀耳

菌類銀耳，有“菌中之冠”的美稱。因而性質溫和，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時有益于清腸減少有害物質殘留。

建議大家可以做成銀耳粥，先將銀耳泡發去根切碎，待煮米粥，開鍋之后加入銀耳煮20分鐘左右，處于半融化的黏稠狀態最好。

銀耳可以和雪梨同時做成銀耳雪梨湯，更有助于改善肺火旺盛情況，尤其是戒煙期間的不適感，也能得到好轉。

• 白蘿卜

俗話說：冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方。進入冬天之后，可以大量吃白蘿卜，生吃熟吃均可，白蘿卜略帶辛辣味，幫助清熱化痰。

現代研究認為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

中醫認為，白蘿卜性涼、味辛，歸脾、肺經，具有下氣寬中、清熱化痰的作用，同時還能增強機體免疫力，提高抗病能力，幫助緩解戒煙期間的咳嗽癥狀。

• 百合

百合甘，寒。歸心、肺經，具有養陰潤肺，清心安神的功效。對于新鮮的百合干含有黏液質，可以起到潤燥清熱的作用。

百合干含有的維生素C及維生素E等其他維生素，可以促進肌膚的新陳代謝，使肌膚變好。

除了含有以上的物質之外，還含有蛋白質、脂肪、淀粉、還原糖、蔗糖、果膠、秋水仙堿、維生素B、鈣、磷、鐵等物質，對人體起到補益的作用。百合還能滋陰潤肺，對陰虛燥咳也非常有效，非常適合吸煙者食用。

長期吸煙，很容易導致健康受到損傷，希望大家趕緊戒煙，越早開始越好。除此之外，日常養成好習慣，清理肺部雜質，降低肺部癌變幾率。