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俗話說“二月春風似剪刀”,春風那么一刮,你最近是否已經覺得面部緊巴巴,眼周起小細紋兒了?可好點的護膚品偏偏又很貴,其實有個既方便,又省錢的美容方,就是皮膚按摩!眼周抗衰有人稱25歲左右為“皮膚的彎角”,皮膚組織的成長期結束,此后開始逐漸老化
俗話說“二月春風似剪刀”,春風那么一刮,你最近是否已經覺得面部緊巴巴,眼周起小細紋兒了?可好點的護膚品偏偏又很貴,其實有個既方便,又省錢的美容方,就是皮膚按摩!
眼周抗衰
有人稱25歲左右為“皮膚的彎角”,皮膚組織的成長期結束,此后開始逐漸老化,皮膚彈力纖維漸漸變粗,但程度因人而異,而眼周更是容易衰老,因此很多女性早早就抹上了眼霜。按摩眼周,也可起到一定的抗衰作用。
雙手輕握拳貼于兩頰處,由臉中部向外,用適中的力量擠壓。再用中指按摩眼角、眼睛下方及眼角處,用力要適中。由眼角開始,成圓圈狀,逐次按摩上眼瞼、眼角、促進眼部血液循環(huán),尤其是太陽穴要適度加力按摩,通過適度按摩,可重塑緊致的眼周肌膚。
面部去皺
隨著年齡增加,皮膚會逐漸老化,水分的缺乏,膠原蛋白的流失都會引起皮膚松弛和衰老,從而產生面部皺紋,抬頭紋、法令紋、魚尾紋簡直是每個女人的噩夢,其實,多做皮膚按摩,就能延緩皮膚衰老的速度,留住歲月的步伐。
? 用除小拇指外的其他四個手指,從兩眉之間開始按摩至額頭的頭發(fā)交界處,可有效減少抬頭紋。
? 按摩鼻翼兩側的穴位,然后沿顴骨下方,用手指肚一頓一頓的按摩,可減少法令紋的生成。
? 用雙手食指按揉眉梢的凹陷處,即絲竹空穴,可較好地調整眼周的循環(huán),促進周圍的氣血疏通,達到祛魚尾紋的效果。
提升氣色
熬夜、加班、壓力大……如今女性生活壓力大,臉部氣色也常常不佳,但是靠著那一大堆昂貴的護膚品,有時不僅效果不明顯,更擔心會對身體不利,其實,按摩陽白穴就可改善面部血液循環(huán),使氣色變好。對于蠟黃皮膚,效果很好。
陽白穴位于眉毛的中間往上一寸,即一個大拇指的橫指位置。用雙手食指或中指按壓,每次按100~200次,每天可以重復按多次。
防黑眼圈
睡眠不好、經常熬夜的女人們肯定對這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕。多多按壓面部的瞳子髎穴,就可防止眼部色素沉著,從而減輕或預防黑眼圈的形成。
瞳子髎位于面部,外眼角外側0.5寸的凹陷中。用雙手食指或中指按壓或輕揉,每次按100~200次,每天可以重復按多次。
解決浮腫
臉部浮腫代表肌膚細胞代謝機能處于停滯狀態(tài),置之不理的話,臉部肌膚就會越來越松弛。
可將三根手指從耳下滑動到另一邊的耳下,稍用力。然后,反方向進行同樣按摩,堅持下去,就可以明顯看到改善。
按摩前要切記要注意保持手部和臉部的清潔,以防在按摩時造成不必要的過敏等癥狀。
編輯:鄭新穎
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