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海蠣,福建人餐桌上隔三差五都要出現(xiàn)的美食,無論是煮湯、炒菜、炸制、熬粥、烤生蠔等,那肥美鮮甜的滋味,否提有多讓人喜歡。海蠣不僅美味,而且營(yíng)養(yǎng)也很豐富,有著海上牛奶的稱呼。每次買海蠣,我都喜歡在菜市場(chǎng)買現(xiàn)開采,這樣海蠣鮮甜不腥;有時(shí)候家里也會(huì)
海蠣,福建人餐桌上隔三差五都要出現(xiàn)的美食,無論是煮湯、炒菜、炸制、熬粥、烤生蠔等,那肥美鮮甜的滋味,否提有多讓人喜歡。海蠣不僅美味,而且營(yíng)養(yǎng)也很豐富,有著海上牛奶的稱呼。
每次買海蠣,我都喜歡在菜市場(chǎng)買現(xiàn)開采,這樣海蠣鮮甜不腥;有時(shí)候家里也會(huì)自己去海邊買沒有開采海蠣,自己回家開采,雖然費(fèi)時(shí)費(fèi)力,但是算下來也更劃算。
今天就來跟大家分享海蠣5種家常做法。
【海蠣煎】
相信大家對(duì)海蠣最熟悉的菜肴就是海蠣煎,外面賣一盤海蠣煎打底都要在15塊錢以上,其實(shí)自己在家做,15塊能做一大盆,而且料也超級(jí)足,吃得更過癮。
1、海蠣洗凈后瀝干水分,與蒜苗地瓜粉抓取均勻混合,加入適量的鹽和胡椒粉提味;
2、起鍋燒油,將海蠣地瓜粉倒入油鍋中,小火慢煎,煎定型再翻面繼續(xù)煎;
3、可以沿著鍋邊打一個(gè)雞蛋;雞蛋凝固后翻面繼續(xù)煎,煎熟透,即可裝盤。
【海蠣豆腐湯】
海蠣豆腐湯,做法簡(jiǎn)單又美味,鮮嫩海蠣裹上地瓜粉,下鍋煮湯,嫩滑鮮甜,百吃不膩,一年四季皆宜。
1、洗凈海蠣加點(diǎn)胡椒粉和生抽,適量的地瓜粉抓取均勻入味;
2、紅蔥頭煸香,加點(diǎn)生抽提色,加入適量的水;
3、將豆腐下鍋煮,煮沸后將海蠣抓取到鍋中;
4、煮至海蠣漂浮起來,加點(diǎn)胡椒粉和鹽提味即可,撒點(diǎn)蔥花增色增香。
【海蠣瘦肉粥】
鮮嫩肥美的海蠣去熬粥,否提有多鮮美了,一鍋好吃海蠣瘦肉粥,干香菇肯定少不了。干香菇泡發(fā)后,散發(fā)出香味,整個(gè)粥都特別的香。
1、食材準(zhǔn)備有:海蠣、瘦肉、香菇、胡蘿卜、姜、蒜苗
2、將瘦肉煸香出油,香菇泡發(fā)后切丁與胡蘿卜一起倒入鍋中煸炒;
3、將煸炒食材與大米一起下鍋熬煮,熬煮至粥濃稠;
4、將海蠣下鍋,再熬煮1-2分鐘左右,加點(diǎn)生姜去腥;
5、出鍋前撒點(diǎn)蒜苗增香,適量胡椒粉和鹽提味。
【海蠣抱蛋】
海蠣和雞蛋一次下鍋煸炒,也非常美味,是很簡(jiǎn)單的一道家常菜。
1、將海蠣洗凈去除海蠣殼,瀝干水分后放入大碗中;
2、碗中打入兩個(gè)雞蛋,加入適量蔥沫;
3、輕輕將食材攪拌充分混合,加入適量鹽,胡椒粉提味;
4、起鍋燒油,將雞蛋液倒入煎至,煎至蛋液完全凝固熟透。
【炸海蠣紫菜丸子】
一到逢年過節(jié),閩南家家戶戶多要開始準(zhǔn)備炸各式各樣的炸物,炸海蠣紫菜丸子是我們家最愛了。外層酥脆內(nèi)層有著海蠣鮮美,咬一口,好吃到停不下嘴。
1、先將紫菜泡水洗凈,海蠣撈洗干凈去除海蠣殼;
2、將海蠣,紫菜,地瓜粉,胡蘿卜,蒜苗混合,加入適量鹽,五香味、雞精調(diào)味;
3、起鍋燒油,油熱后,將紫菜丸子一個(gè)個(gè)下鍋炸制;
4、炸制漂浮上來,翻面繼續(xù)炸,炸至兩面略微金黃,熟透即可。
以上就是跟大家分享海蠣5種家常做法,當(dāng)然海蠣做法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,下次有機(jī)會(huì)跟大家分享更多海蠣做法。
金書東
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