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脫發、頭發變白對于中老年人都是再正常不過的事,但如果二三十歲就長白頭發,或者年紀輕輕都大把大把地脫發,那就有問題了。中醫里面有“腎其華在發”、“發為血之余”的說法,意思是頭發是靠腎精和血液來滋養的,頭發的好壞主要取決于腎精和血液是否充足。因
脫發、頭發變白對于中老年人都是再正常不過的事,但如果二三十歲就長白頭發,或者年紀輕輕都大把大把地脫發,那就有問題了。
中醫里面有“腎其華在發”、“發為血之余”的說法,意思是頭發是靠腎精和血液來滋養的,頭發的好壞主要取決于腎精和血液是否充足。因此,市面上大多數用于脫發、白發的中成藥,都是以滋補肝腎,補益精血為主。
脫發
但黃藥師要提醒的是,脫發并不是只有肝腎不足這一種證型,心火熾盛、痰濕氣滯、血熱風燥等都有可能是脫發是證型和原因。
一、七寶美髯丹
組成:制何首烏、當歸、補骨脂、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝。
滋陰、益精、養血為主,陰陽并補、精血互生,用于肝腎虧虛、精血不足所致的須發早白、脫發、齒牙動搖、腰膝酸軟、失眠、男性性功能減退、不育等。
服用時可用淡鹽水送服,鹽是咸味,入腎,作為引經藥,可以起到增強藥效的作用。
二、養血生發膠囊
組成:熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏。
養血祛風,益腎填精。用于血虛風盛、腎精不足所致的脫發,主要表現為毛發松動或呈稀疏狀脫落、毛發干燥或油膩、頭皮瘙癢,或斑禿、全禿、脂溢性脫發與病后、產后脫發有以上表現者。
三、斑禿丸
組成:生地黃、熟地黃、制何首烏、當歸、丹參、炒白芍、五味子、羌活、木瓜。
補益肝腎,養血生發。用于肝腎不足、血虛風盛所致的油風,癥見毛發成片脫落,多伴有頭暈失眠、目眩耳鳴、腰膝酸軟,以及斑禿有以上表現者。
四、首烏片(丸)
組成:制何首烏、地黃、酒牛膝、桑椹、酒女貞子、墨旱蓮、桑葉、黑芝麻、菟絲子、金櫻子、補骨脂、豨薟草、金銀花。
補肝腎,強筋骨,烏須發。用于肝腎兩虛,頭暈目花,耳鳴,腰膝酸軟,須發早白,也可用于高脂血癥。
五、生發丸(片)
組成:制何首烏、菟絲子、桑寄生、黑芝麻、骨碎補、女貞子、墨旱蓮、核桃仁、枸杞子、當歸、桑椹、靈芝、熟地黃、補骨脂、蛇床子、黃芪、紫河車、黃精、五味子、沙苑子、牛膝、地黃、側柏葉、苦參、茯苓、山楂。
填精補血,補肝滋腎,烏須黑發。用于肝腎不足,精血虛衰所致須發早白,頭發稀疏、干枯,斑禿脫發。
也可以用于氣血不足的脫發、青壯年白發,表現為氣短疲乏,懶言懶動,面色蒼白,腰膝酸軟,自汗盜汗,舌紅苔少或無苔。
六、生發酊
組成:鬧羊花、補骨脂、生姜。
溫經通脈。外用涂抹,用于多種病菌侵蝕引起的斑禿、早禿、脫發、脂溢性脫發、頭癬、黑點癬、發癬等。
黃藥師小貼士
1、中成藥一般劑量較小,且不能辨證加減,如果是癥狀較重的人,中成藥可能效果不明顯,這一點黃藥師要提醒大家。
2、用于脫發、白發的中成藥大多都含有何首烏,近年來何首烏屢次被報道有肝毒性,應該慎用。但何首烏的肝毒性并不是人人都有,有報道稱這與基因有關。有的人確實對何首烏敏感,更容易產生肝毒性。
因此,如果是對何首烏比較敏感的肝腎功能不好的人群,建議用去掉何首烏的湯劑來調理。可以用熟地、女貞子、墨旱蓮、桑椹、黑芝麻等,都是脫發、頭發早白的常用藥。
3、不愛吃藥、脫發或者白發不重的人,可以經常嚼點兒桑葚,不論是新鮮桑椹,還是藥店里干的桑椹都可以。
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高俊