腦膜炎主要是一種病菌感染大腦和脊髓導致的傳染性疾病。有的腦膜炎可能會自行痊愈，而有的腦膜炎則會危及到生命，這就與腦膜炎的感染有直接關系。生活中還需要針對不同類型的腦膜炎進行預防，才能夠有效的避免造成大腦和神經的損傷。

腦膜炎該如何預防？

1、隔離

隔離并不是隔離腦膜炎患者，而是針對各種傳染病患者進行隔離。因為腦膜炎常常是由于各種病菌感染導致的，常見的就有腦膜炎奈瑟菌以及肺炎鏈球菌等，對于攜帶此類病菌的患者進行隔離，就可以有效的避免發作腦膜炎，否則這些病菌很可能會經過呼吸道進入到顱內，引起顱內感染。

2、及時治療感染

腦膜炎發作的時候常常都會有頭痛和發熱的感染的特征，但是由于這些癥狀與感冒相似，有一些人在早期就不能很好的鑒別，這樣往往就引起腦膜炎癥狀加重。除了腦膜炎發作的時候，病菌感染呼吸道同樣也會引起這些癥狀，如果沒有加以重視，也會引起顱內感染。所以在生活中一旦發現了比較嚴重的感染問題，就需要立即進行藥物治，首先要控制住感染的問題，其次，再針對性的進行處理，這樣才能有效的避免腦膜炎發作。

3、注射疫苗

目前已經有疫苗，可以針對性的預防腦膜炎，可以到相關的地方進行疫苗接種。但是需要明白，接種疫苗并不能達到100%預防的效果，在生活中還是需要注意防范，最好避免接觸太多的病菌。

4、保持衛生

生活中一定要養成衛生習慣，很多時候不衛生的生活習慣都會導致身體出現感染的問題，這些感染可能是不同部位不同病菌導致的。但如果感染出現在大腦附近，就很有可能會不斷加重引發顱內感染，從而導致腦膜炎。

5、改善飲食

飲食的健康可以有效的提高身體抵抗能力，日常生活中就可以多吃一些維生素豐富的食物，并且，少吃辛辣油膩的食物，這樣就可以有效預防各種感染性疾病，其中也就包括腦膜炎。

腦膜炎并不是都很嚴重，但患者依然需要引起重視，嚴重的腦膜炎對身體的影響是很大的，及時治療才能夠保障生命安全。除了治療之外，患者可以做的最好的辦法也就是進行提前預防，改善生活中的不良習慣，提高體質就是最大的保障。

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參考資料：

《腦膜炎嚴重嗎？謹記腦膜炎預防措施》2018-08-08