想知道今天調(diào)休上班的你們，今天是怎么對(duì)精神狀態(tài)？清明，放三天調(diào)休一天，對(duì)于雙休的人來(lái)說(shuō)等同于沒(méi)放假，剛知道的時(shí)候都心梗了，接下來(lái)五一也是差不多的，美其名曰放五天，實(shí)際上就是兩個(gè)周末調(diào)休，只放了一天，想問(wèn)調(diào)休補(bǔ)班有何意義？按這么來(lái)算不放假也大差不差，能夠壓榨我們的時(shí)候就努力壓榨，我表示不能理解，勞動(dòng)節(jié)不應(yīng)該集體放假嗎？為什么還要調(diào)休、補(bǔ)班？央視報(bào)道有關(guān)調(diào)休也是含糊其辭，我倡議取消調(diào)休，正常放假，享受閑暇之余，自由萬(wàn)歲！

話不多說(shuō)，面對(duì)調(diào)休補(bǔ)班我們應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？作者作為00后來(lái)說(shuō)，有以下應(yīng)對(duì)措施，大家可以參考參考。

1.所謂上有政策下有對(duì)策，上上之策當(dāng)然是請(qǐng)假，減少工作天數(shù)，宣揚(yáng)快樂(lè)精神。當(dāng)然不免也有一定的損失，有得必有失擁有快樂(lè)肯定會(huì)失去相應(yīng)的一些東西，權(quán)衡利弊后自己決定就好啦！

2.靈活應(yīng)對(duì)，見(jiàn)招拆招：可以先做工作計(jì)劃分清輕重緩急， 不快樂(lè)的時(shí)候就做一些簡(jiǎn)單的工作，讓自己先快樂(lè)一下，后面再循序漸進(jìn)做一些相關(guān)工作，工作做的差不多的時(shí)候就可以靈活摸魚(yú)，這也是沒(méi)有假期的良好調(diào)節(jié)方式。

3.阿Q精神，自我麻痹：實(shí)在沒(méi)有辦法躲過(guò)工作的時(shí)候，只能自我鼓勵(lì)，然后很快就過(guò)去了，今天已經(jīng)過(guò)去了明天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？ 這樣子我們的補(bǔ)班調(diào)休生活也就過(guò)去了，個(gè)人建議不采用自我安慰麻痹方式，容易因?yàn)楣ぷ鳟a(chǎn)生內(nèi)耗，不值當(dāng)！

（ps：如果是作者我呀，按照我年輕氣盛的性格肯定直接跑路，當(dāng)然這也是一種方式但不提倡哈……）

以上是面對(duì)調(diào)休時(shí)，一些相應(yīng)策略，希望能夠幫到大家！也希望大家能夠開(kāi)開(kāi)心心快快樂(lè)樂(lè)的過(guò)好每一天！

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