說(shuō)到避孕方法，我經(jīng)常安利給身邊的朋友和同事使用短效避孕藥，總有一兩個(gè)朋友，任憑我怎么擺事實(shí)講道理，都似乎雨他無(wú)瓜。由于對(duì)避孕方法有效性認(rèn)知存在偏差，導(dǎo)致近4成的人選擇過(guò)安全期避孕或體外射精這樣低效且不靠譜的避孕方法，意外妊娠發(fā)生率高達(dá)18%

說(shuō)到避孕方法，我經(jīng)常安利給身邊的朋友和同事使用短效避孕藥，總有一兩個(gè)朋友，任憑我怎么擺事實(shí)講道理，都似乎雨他無(wú)瓜。

由于對(duì)避孕方法有效性認(rèn)知存在偏差，導(dǎo)致近4成的人選擇過(guò)安全期避孕或體外射精這樣低效且不靠譜的避孕方法，意外妊娠發(fā)生率高達(dá)18%。

隨之而來(lái)的就是居高不下的流產(chǎn)率，據(jù)說(shuō)第一批00后都已經(jīng)開(kāi)始預(yù)約人流手術(shù)了。

短效避孕藥的采用率雖然在上漲，但目前采用率僅為8%，甚至低于對(duì)身體損傷極大的緊急避孕藥使用率（13.4%）。

避孕方式大battle，誰(shuí)才是科學(xué)避孕C位？

避孕方式選擇上，大眾最關(guān)心的當(dāng)然是有效性和安全性。

目前常用的科學(xué)避孕方法有藥物避孕，如：口服避孕藥（短效、緊急）、宮內(nèi)節(jié)育器、陰道環(huán)；還有物理避孕法，如：避孕套、用于男性的輸精管結(jié)扎術(shù)。

短效避孕藥主要作用機(jī)制是通過(guò)保持體內(nèi)一定量的雌激素和孕激素水平，使大腦認(rèn)為身體正在懷孕，卵巢就不會(huì)排卵了，還可以阻止卵子和精子的相遇，同時(shí)抑制子宮內(nèi)膜增厚，干擾受精卵著床。是目前使用較為廣泛的藥物類避孕方式。

短效避孕藥體內(nèi)代謝很快，不會(huì)發(fā)生體內(nèi)蓄積，停藥后來(lái)過(guò)一次大姨媽即可開(kāi)始備孕，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用，并不會(huì)對(duì)子代生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響，日后有生育計(jì)劃的女性可以放心使用。

短效避孕藥真的值得信賴嗎？

第4代短效避孕藥含孕激素屈螺酮和炔雌醇，是目前唯一與天然孕酮特性相近的孕激素。

口服可迅速吸收，屈螺酮不僅可以抗鹽皮質(zhì)激素，抵抗機(jī)體水鈉潴留，減少水腫，還可對(duì)抗雄激素活性，治療高雄激素引起的痤瘡和皮膚出油，幫助女性改善面部皮膚狀態(tài)。

不止如此，短效避孕藥還可以幫助女性預(yù)防婦科疾病。

短效避孕藥最初用于治療月經(jīng)紊亂，常見(jiàn)的短效避孕藥（如優(yōu)思明）為每盒21片，月經(jīng)開(kāi)始第一天連續(xù)服用21天，然后停藥7天，接著服用下一盒，停藥的1-2天會(huì)有月經(jīng)來(lái)潮。

通過(guò)這種周期性的服藥，可以人工建立規(guī)律的月經(jīng)周期。不少女性在服用了一段時(shí)間后，甚至可以精準(zhǔn)的算到姨媽來(lái)敲門的日期甚至小時(shí)。

長(zhǎng)期服用短效避孕藥還可預(yù)防卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌。

使用短效避孕藥可使卵巢癌發(fā)生率降低40%，且使用時(shí)間越長(zhǎng)，保護(hù)作用越大。短效避孕藥對(duì)子宮內(nèi)膜癌的作用與卵巢癌相似，短效避孕藥可使子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生率降低50%。

多少人種草了短效避孕藥？

受性教育缺乏、女性主動(dòng)避孕意識(shí)較弱、以及對(duì)短效避孕藥不了解等因素影響，還有很多人不太接受短效避孕藥。

全球目前有超過(guò)十億女性都在采用這種方式避孕，在一些歐美發(fā)達(dá)國(guó)家將短效避孕藥作為常規(guī)避孕方式的女性占比已經(jīng)超過(guò)40%。

對(duì)于固定性伴侶、無(wú)吸煙與血栓家族史的女性而言，短效避孕藥是一種相對(duì)其他避孕方法更加安全可靠的方式，如果你想嘗試使用短效避孕藥但依舊對(duì)副作用有些擔(dān)心，不妨去咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)，在其指導(dǎo)下長(zhǎng)期的服用，定期體檢。