除了學(xué)校與家庭，青少年還能在哪健康成長？

我們應(yīng)該賦予子女勇氣和自信，還要幫助他們加以發(fā)展，正如牛津大學(xué)巴利奧學(xué)院院長史密斯1919年給英國首相的信中所寫的那樣：“心胸開闊，目光敏銳，熱愛真理，就能抵制無理詭辯，陳腐信仰，嘩眾取寵和偽善之言”。——甘地夫人

停下繁忙的腳步，坐在沙發(fā)上，看著日漸長大的孩子發(fā)呆。會忽然心生感慨，好像還沒看夠他的小時候，他就已經(jīng)從軟糯的小肉團(tuán)變成了意氣風(fēng)發(fā)的少年。心存愧疚的自省，是不是陪伴他的時間太少，什么時候這個小孩已經(jīng)有了自己的想法，有了豐滿的羽翼。你們的溝通越來越少，而你在他成長的道路上，對他的要求卻越來越多。

從希望他快樂健康的長大，到學(xué)習(xí)成績要好，要多讀書，要有禮貌，要學(xué)會一兩個樂器，要……

最初希望他只要快樂、健康成長這件事，似乎已經(jīng)被忽略了。大多數(shù)家長都認(rèn)為，只要精神好、吃的多，那就是快樂健康了，而其實健康的定義遠(yuǎn)沒有那么簡單。

健康成長包含：軀體、心理及社會適應(yīng)能力

什么是健康?"健康是一種身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不是沒有疾病及虛弱現(xiàn)象。"隨著時代發(fā)展，健康成長的定義也逐漸細(xì)化。軀體健康成長、心理健康成長以及是否具有社會適應(yīng)能力是健康成長的三個基本要素。其中，具有社會適應(yīng)能力是國際上公認(rèn)的心理健康首要標(biāo)準(zhǔn)。全面健康成長包括了軀體健康成長和心理健康成長兩大部分，兩者密切相關(guān)，缺一不可，無法分割。

青少年運動不足或過度對身心健康都有不良影響。世衛(wèi)建議青少年每周應(yīng)運動最少7小時。瑞士洛桑大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)青少年每周運動14小時最有益，獲最高的健康評分。少做運動或每周「狂躁」運動超過17.5小時，都會令評分下降。研究人員指出，青少年未必能處理過度運動訓(xùn)練帶來的壓力，隨時引發(fā)傷員及焦慮情緒，反而增加健康風(fēng)險。

在我國，實際運動情況卻不容樂觀：每個中小學(xué)生平均每天寫作業(yè)時間為3個小時，是全球均數(shù)的近2倍;某直轄市有關(guān)調(diào)研表明，80.4%的中學(xué)生每天睡眠不足8小時。長期被課業(yè)壓著的學(xué)生，連睡覺時間都不足，更不要說運動了。

好在，隨著國家對全方位素質(zhì)教育的相關(guān)政策的出臺，以及當(dāng)下家長對于孩子教育有了不同的理解。越來越多的家長愿意花時間陪伴孩子，孩子是否科學(xué)、合理運動，是否可以強(qiáng)健身體，都成為了家長們對課業(yè)以外關(guān)注的重點。

動因體育給孩子快樂童年

體育培訓(xùn)市場需求日漸增多，相應(yīng)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也逐漸增加。在2015年-2018年，已經(jīng)有超過20家體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)獲得資本投資，其中，服務(wù)對象為青少年人群的占據(jù)大部分比例。

經(jīng)查，這些體育機(jī)構(gòu)大多在介紹時都打出了全方位素質(zhì)教育的口號?？?，真正能做到的機(jī)構(gòu)卻只是少數(shù)。其中，一家名為動因體育的青少年體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，倒是默默的將這個口號落實在了每一節(jié)課上。

動因體育2011年成立于哈爾濱，2017年將總部搬到了北京，共覆蓋全國18個城市，近千個授課網(wǎng)點，并建有自有場館。擁有百萬體驗用戶，十幾萬在籍用戶，培訓(xùn)項目包含籃球、羽毛球、網(wǎng)球等。

動因體育扎根體育培訓(xùn)近9年，長期研究4-17歲青少年體育教育，并將《人類動作發(fā)展概論》、《心理學(xué)大辭典》中的理論知識與實際教學(xué)經(jīng)驗相融合。通過寓教于樂的方式，讓孩子在接受體育培訓(xùn)的同時，在培訓(xùn)項目中建立人格、體格、性格，幫助孩子健康成長，擁有快樂童年。

場館中，教練與輔導(dǎo)老師，雙師教學(xué)。每個年齡段的孩子會有不同年齡的分班體系，每個分班體系針對的系統(tǒng)訓(xùn)練也會有所不同。動因體育細(xì)致化的分班，讓4-17歲不同年齡段的孩子，在接受運動培訓(xùn)過程中也在不斷的開發(fā)大腦，影響其運動意識， 養(yǎng)成終身運動習(xí)慣。

在賽事對抗中，動因體育通過賽事幫助孩子將技巧與實踐相結(jié)合，樹立孩子的自信心和團(tuán)隊意識，幫助孩子建立社會意識，以便未來更好的融入社會當(dāng)中。

動因體育深知，孩子的成長需要家長的陪伴，完整的童年不能缺少父母的影子。培訓(xùn)中，動因體育定期舉辦親子運動會，增加親子時光。推出線上課程：在家運動課和翻轉(zhuǎn)課堂。讓孩子和家長一起參與培訓(xùn)項目，共同感受體育魅力。

動因體育巧妙的運用線上課堂的方式，利用孩子學(xué)習(xí)以外的碎片化時間，打造出屬于孩子與家長的第三空間——運動空間。讓運動和親子結(jié)合，給孩子一個快樂健康的童年。

未來體育培訓(xùn)將不受空間局限

體育培訓(xùn)作為一種“非剛需”，大部分培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還處于匹配市場需求，尋找有標(biāo)準(zhǔn)、有“出口”的培訓(xùn)體系的階段。扎根體育教育多年的動因體育卻已經(jīng)開始嘗試打破傳統(tǒng)體育的培訓(xùn)方式，重新塑造體育培訓(xùn)的教育理念，顛覆了體育培訓(xùn)行業(yè)現(xiàn)有的組織架構(gòu)。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，傳統(tǒng)健身房已逐漸被人拋棄，keep、光豬圈、shape的崛起。動因體育已覺察到場館將不再是體育培訓(xùn)的唯一，線上化教學(xué)不僅可以打破場館壁壘，還能更好的給孩子和家長打造一個親子空間，讓孩子隨時隨地就可以運動起來。

線上化課程在一定程度上節(jié)省了成本，將占據(jù)最大的場館租賃及維護(hù)的費用用在線上研發(fā)當(dāng)中，讓體育培訓(xùn)更互聯(lián)網(wǎng)化，更快占據(jù)互聯(lián)網(wǎng)市場，還能幫助更多青少年運動起來，何樂而不為。

據(jù)了解，動因體育現(xiàn)有研發(fā)人員近百人，相信將會有更多線上課堂及互聯(lián)網(wǎng)化產(chǎn)品會推出。5G時代已開啟，未來體育培訓(xùn)必將會不再受空間限制?；ヂ?lián)網(wǎng)化的體育培訓(xùn)也將會更好的給孩子帶來更多運動時間，讓孩子在學(xué)習(xí)課業(yè)的同時還能夠強(qiáng)健身體，擁有一個有爸媽陪伴的快樂童年。