當(dāng)下社會(huì)很多年輕人無(wú)論出于什么目的,都會(huì)去健身房走一走,但是高額的辦卡費(fèi)以及私教課卻讓很多人望而卻步。面對(duì)工作生活帶來(lái)的壓力,健身是非常好的解壓方式,多出汗對(duì)身心健康無(wú)疑是最好的幫助。
對(duì)于那些上班族而言,抽出一點(diǎn)時(shí)間前往健身房無(wú)疑是難上加難。今天當(dāng)貝市場(chǎng)小編就來(lái)告訴大家一個(gè)小訣竅,只要家里擺著一臺(tái)智能電視,就可以足不出戶也能減肥健身了。智能電視用戶只要在電視里安裝好當(dāng)貝市場(chǎng),在里面下載以下任意一款健身軟件,就可以跟著健身減肥啦。
1.當(dāng)貝健身
當(dāng)貝健身是一款非常全面的健身軟件,它擁有專業(yè)的家庭健身教練,給大家?guī)?lái)明星教練課程。跟著教程輕松減肥、瘦身、塑形、增肌,大屏享受健身視頻,彌補(bǔ)了手機(jī)軟件的不足。各種針對(duì)性的健身教程,讓大家不再盲目的健身了。
2.氧氣瑜伽
氧氣瑜伽是一款專門為居家健身打造的軟件,練習(xí)者同樣可以根據(jù)自己的身體狀況選擇不同難易程度的課程。氧氣瑜伽擁有國(guó)內(nèi)一線的瑜伽教練團(tuán)隊(duì),可為用戶提供專業(yè)性的指導(dǎo)意見。其內(nèi)容豐富多樣,教程講解仔細(xì),是非常容易上手的瑜伽軟件。
如果有需要的小伙伴可以下載嘗試,健身不止是為了減脂塑身,更重要的還是為了自己的身體健康。身體才是革命的本錢,大家說(shuō)是嗎!