科技改變生活 · 科技引領未來
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【提問】男，26歲，腳后跟干裂，以前沒有過，肉都裂開了，像大地，干裂一樣，還起了一層硬皮，自己不懶，每天都洗腳，這是怎么回事？【回答】韓娟副主任醫師北京豐臺醫院皮膚科根據圖片顯示的這種情況是屬于皸裂癥的表現。進入秋冬季節后，很多人的手、腳會
【提問】男，26歲，腳后跟干裂，以前沒有過，肉都裂開了，像大地，干裂一樣，還起了一層硬皮，自己不懶，每天都洗腳，這是怎么回事？
【回答】韓娟 副主任醫師 北京豐臺醫院 皮膚科
根據圖片顯示的這種情況是屬于皸裂癥的表現。進入秋冬季節后，很多人的手、腳會出現不同程度的干裂，有的是比較輕微的，有的則會出現裂口子、疼痛的情況，這樣不僅會讓我們感覺不舒服，還會影響我們正常的工作和生活，需要引起重視。
那腳后跟干裂是什么原因呢？
第一、季節交替
有的人并不是常年腳后跟干裂，而是在季節交替的時候才會出現。因為這時候空氣的濕度和溫度都不穩定，容易使人體缺水，同時因為角質層增厚，從而引起皮膚干燥的問題，導致腳后跟干裂。
第二、飲食習慣
腳后跟干裂可能與個人的飲食習慣有關，如果平常不喜歡吃一些蔬菜和水果，會使人體缺乏維生素A和維生素E，這些維生素的缺失會造成皮膚的彈性變差，直接影響到皮膚的正常修復能力，導致腳后跟干裂。
另外，如果平時喝水少，有可能會引起身體缺水或者脫水，血液循環變慢，也會誘發腳后跟干裂。
腳裂該怎么辦？
第一、熱水泡腳
腳底有著非常豐富的末梢神經和毛細血管，并且腳底所存在的穴位能夠反射到全身各個部位，入冬后，可以在泡腳的時候放些中藥材，比如艾葉，能夠刺激局部的血液循環，幫助提高自身免疫力。
第二、對癥施治
每天泡腳后局部涂抹裂倍寧，一日2-3次，對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用，獨特草本修復配方，有效解決腳部皮膚的干裂、粗糙問題，無油膩，易吸收，無香味。也很好找，網上就有，再配合搭配的防裂襪，比什么都管用。
如果患處還伴有持續癢或皮疹這是感染了真菌，則還需要進行抗真菌治療。
指導建議
平時還要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，也能給機體補充水分，幫助改善皮膚干裂的問題。
丁陽遠